107 kokosriekstu eļļas lietošanas veidi, kas mainīs jūsu dzīvi.
Pēdējā laikā arvien dzirdam par kokosriekstu eļļu!
Daži cilvēki to uzskata par brīnumlīdzekli.
Taisnība, ka tai ir tik daudz lietojumu, ka iesaku vienmēr pa rokai turēt burciņu ar kokosriekstu eļļu.
Kokosriekstu eļļa ir piemērota mājām, veselībai, matiem, sejai, ādai, ēdiena gatavošanai un citiem vienkārši neticami !
Tu man netici ? Tātad šeit ir 107 kokosriekstu eļļas lietošanas veidi, kas burtiski mainīs jūsu dzīvi. Skaties :
1. Mitrina ādu
Ja uzskaitāt visus kokosriekstu eļļas lietošanas veidus, nav iespējams tās mitrinošās priekšrocības neiekļaut saraksta augšgalā.
Faktiski, tāpat kā labākie mitrinātāji tirgū, kokosriekstu eļļa ir brīnišķīgs mitrinātājs un barojošs līdzeklis.
Tas dziļi iesūcas ādā un darbojas kā atjaunojoša procedūra.
Tas ir taisnība atdzīvinoša ārstēšana Patiesībā jūsu ādai, atšķirībā no vairuma komerciālo krēmu, kas ātri izžūst!
Pirmo reizi uzklājot, var šķist, ka tas atstāj ādu pārāk taukainu – tāpēc ir svarīgi lietot tikaiļoti maza summa.
Ar dažiem pilieniem plaukstā ir vairāk nekā pietiekami. Atstājiet to uz 1 vai 2 minūtēm, un jūsu āda būs lieliski hidratēta un maiga uz pieskārienu.
Izmantojiet kokosriekstu eļļu tāpat kā savu parasto mitrinātāju. Atklājiet kokosriekstu eļļas mitrināšanas priekšrocības šeit.
2. Aizstāj kondicionieri
Vai zinājāt, ka matu virsma, kas pazīstama arī kā mata kāta kutikulu, sastāv no mikroskopisku zvīņu slāņiem, kas atrodas viens virs otra?
Un šiem svariem ir kaitinoša tendence kļūt netīriem. Rezultātā jūsu mati kļūst raupji, blāvi un grūti atdalāmi...
Par laimi, kokosriekstu eļļa ir paredzēta, lai izlīdzinātu visas šīs mazās zvīņas un saglabātu tās kārtīgi novietotas vienu virs otras.
Ja jūsu mati ir ļoti sausi, veiciet dziļu apstrādi, uzklājot kokosriekstu eļļu visā galvas ādā.
Regulārai lietošanai var vienkārši uzklāt uz matu galiem, kur matiem ir tendence lūzt. Apskatiet triku šeit.
3. Pagatavot mājas ziepes
Vai jūs interesē ziepju pagatavošana? Tāpēc ziniet, ka kokosriekstu eļļa ir lielisks pamats mājās gatavotu ziepju pagatavošanai.
Patiešām, tas vienkāršo citu sastāvdaļu pievienošanu, padara ziepes cietākas un palīdz izšķīdināt taukvielas.
Patiesībā tas tik labi šķīdina taukus, ka var pat izžūt ziepes.
Lai no tā izvairītos, jāpievieno vairāk eļļas nekā parasti.
Recepte ir vienkārša. Viss, kas jums nepieciešams, ir kokosriekstu eļļa, ūdens un kaustiskā soda. Apmācību skatiet šeit.
Un nebaidieties lietot sodas! Protams, ar to jārīkojas uzmanīgi.
Bet es uzskatu, ka tas ir būtiski ziepju pagatavošanai, jo tas ļauj izvairīties no daudzu citu ķīmisku vielu izmantošanas.
4. Atvieglo svara zudumu
Ak labi? Kokosriekstu eļļa, lai izkausētu papildu mārciņas? Tas šķiet maz ticams... Patiešām, jo, ēdot tikai kokosriekstu eļļu, jūs nekad nezaudēsit svaru!
No otras puses, izmantojot kā alternatīvu citiem taukiem, tas faktiski var palīdzēt jums zaudēt svaru.
Atšķirībā no vairuma piesātināto tauku, kokosriekstu eļļa galvenokārt sastāv no vidējas ķēdes taukskābēm (pretstatā garās ķēdes taukskābēm).
Šī molekulārās struktūras atšķirība ir būtiska.
Atšķirībā no citiem taukiem, kokosriekstu eļļa neuzkrājas tik viegli taukaudos, un tā tiek nosūtīta tieši uz aknām vielmaiņas procesam ... enerģijas palielinājums.
Šī enerģijas pārpalikums ļauj vieglāk vingrot. Savukārt sports palīdz zaudēt svaru.
Otrs svarīgs faktors ir tas, ka kokosriekstu eļļa darbojas arī kā spēcīgs dabisks ēstgribas nomācējs.
Pārbaudi viņu nākamreiz, kad gribēsi paķert kaut ko tādu, ko tev nevajadzētu.
Vienkārši norijiet ēdamkaroti vai divas kokosriekstu eļļas, un šausmīgā tieksme pēc uzkodām ātri vien pāries!
5. Paaugstina enerģiju
Ja jums nav nepieciešams zaudēt svaru, jums jāzina, ka kokosriekstu eļļa ir arī enerģijas pastiprinātājs.
Patiešām, jūs joprojām varat izmantot kokosriekstu eļļu tās enerģiskā efekta dēļ.
Un te nu jāatzīst: mums visiem vienā vai otrā reizē trūkst enerģijas!
Tāpēc nākamreiz, kad atslābsit, apsveriet iespēju izmantot kokosriekstu eļļu.
Daži cilvēki pat saka, ka tas palīdz palielināt garīgo asumu.
6. Atvieglo ādas niezi suņiem
Manam nabaga kucēnam ir atopiskais dermatīts, kas, kā zināms, ir viena no sliktākajām alerģijām pasaulē.
Neārstētas viņa acis kļūst gļotainas un lipīgas, un viņa ausis klāj kreveles no pārāk lielas skrāpēšanas.
Viņš var burtiski saskrāpēt sevi līdz asiņošanai, nabaga ...
Papildus viņas ikdienas procedūrām es viņai dodu arī kokosriekstu eļļu.
Darbojoties no iekšpuses, tas palīdz barot sausu, iekaisušu vai alerģiskas reakcijas izraisītu ādu.
Lai gan kokosriekstu eļļa neārstēja manu suni no alerģijām, tā palīdzēja mazināt viņa niezi.
Un daudzi cilvēki man ir teikuši, ka kokosriekstu eļļas dēļ viņu suņiem alerģijas pilnībā izzuda.
Vai jūsu suns mēdz košļāt ķepas, atstājot sarkanus, rozā vai brūnus plankumus?
Jāapzinās, ka tā, visticamāk, ir alerģija, un arī kokosriekstu eļļa var sniegt atvieglojumu.
Sākumā dodiet sunim ½ tējkarotes kokosriekstu eļļas dienā.
Pēc tam pakāpeniski palieliniet devu līdz 1 ēdamkarotei suņiem, kuru svars pārsniedz 18 kg, un 1 līdz 2 tējkarotei suņiem, kuru svars nepārsniedz 18 kg.
Jūs redzēsiet, nav sarežģīti tos barot, jo suņiem tas patīk!
Atklāt : 15 svarīgi padomi ikvienam, kam ir suns.
7. Novērš rauga infekciju
Vidējas ķēdes taukskābes, kas ir daudz atrodamas kokosriekstu eļļā, ir neticami efektīvas un 100% dabīgas pretsēnīšu zāles.
Patiešām, šīs taukskābes iekļūst sēnīšu membrānā, kas ir būtiska mikozes izdzīvošanai.
Šīs membrānas iznīcināšana pēc tam iznīcina visu sēnīti, un ardievu!
Sēne ir pilnībā iznīcināta.
Tomēr ir svarīgi turpināt lietot kokosriekstu eļļu, līdz simptomi pilnībā izzūd.
8. Palīdz atbrīvoties no aukstumpumpas
Aukstumpumpas izraisa herpes simplex vīruss, parasti 1. tipa, un tāpēc to nevar izārstēt.
Patiešām, tiem, kas vairs neatceras savu zinātnes stundu, baktērijas var iznīcināt, bet ne vīrusus! Tātad, kā kokosriekstu eļļa var palīdzēt?
Lai gan kokosriekstu eļļa nevar "likvidēt" vīrusu, tā palēnina tā izplatību.
Tas satur vielu, kas pazīstama kā laurīnskābe.
Apvienojumā ar glicerīnu šī taukskābe rada citu vielu, monolaurīnu.
Līdz šim veiktie pētījumi liecina, ka monolaurīns maina vīrusa lipīdu membrānu (vīrusa apvalku), neļaujot tam normāli vairoties.
Tādējādi vīruss vairs nespēj izplatīties ar savu ierasto efektivitāti, kas saīsina tā mūžu.
Lai to lietotu, vairākas reizes dienā uzklājiet nedaudz kokosriekstu eļļas tieši uz aukstumpumpas.
9. Uzlabo kafiju
Dažiem cilvēkiem patīk kafijā ievietot krējumu, pienu vai cukuru.
Lai pievienotu kafijai smalku salduma pieskārienu (bet ne pārāk saldu), mēģiniet pievienot nedaudz kokosriekstu eļļas.
Vienkārši uzmanieties, lai to labi samaisītu. Ja redzat, ka virspusē parādās kunkuļi, vēlreiz samaisiet un nākamreiz pievienojiet nedaudz mazāk kokosriekstu eļļas.
Tāpat, ja jūsu kafija nav pietiekami karsta, kokosriekstu eļļa slikti izkusīs, tāpēc pirms pievienošanas pārliecinieties, ka tā ir karsta.
10. Aizstāj komerciālos koka vaskus
Lielākā daļa koka vasku pārklāj virsmu ar plānu kārtu, kas piešķir koksnei gludu un spīdīgu izskatu.
Bet tie ir pildīti ar ķimikālijām, un to spīdums neturas ļoti ilgi...
Savukārt kokosriekstu eļļa dziļi iesūcas šķiedrās, kas laika gaitā saglabā koksni "veselīgu".
Tas piešķir koksnei daudz dabiskāku izskatu, un tas ātri neizbalē.
Tas nav tas pats efekts, ko iegūstat ar komerciālu koka vasku, taču tā ir daudz efektīvāka un dabiskāka alternatīva koka mēbeļu uzturēšanai un saglabāšanai.
11. Samazina holesterīna līmeni un sirds slimību risku
Holesterīns ir vaskveida elements mūsu šūnu sieniņās.
Cita starpā tas palīdz organismam pastāvīgi ražot vairāk dzīvībai svarīgo šūnu.
Lai pārvietotos pa asinsriti, holesterīns saistās ar olbaltumvielām, kas pazīstamas kā lipoproteīni.
Tie pastāv kā ZBL (zema blīvuma lipoproteīni) un ABL (augsta blīvuma lipoproteīni).
ABL ir "labais" holesterīns. Tādējādi tas ir ABL līmenis, kas jāpaaugstina, un ZBL līmenis ir jāsamazina.
ZBL ir svarīga loma holesterīna transportēšanā caur ķermeni, lai to izplatītu orgānos un audos.
Problēma ir tāda, ka, ja jums ir pārāk daudz holesterīna, pārpalikums turpina cirkulēt jūsu asinīs ...
Un ZBL, kas pastāvīgi cirkulē, galu galā iekļūst un uzkrājas jūsu asinsvadu sieniņās.
Veidojas plāksnītes, un tas sašaurina jūsu asinsvadus... dažreiz līdz pat asinsrites bloķēšanai un koronāro artēriju slimību (koronāro artēriju stāvokli) izraisīšanai.
Savukārt ABL absorbē lieko holesterīnu un transportē to uz aknām, lai tās sadalītos.
Labā ziņa ir tā kokosriekstu eļļa stimulē ABL, iespējams, lielā laurīnskābes satura dēļ.
Nav zinātnisku pierādījumu, ka kokosriekstu eļļa vien to spēj tieši novērst sirds slimības.
Taču zinātniski pierādīts, ka tas stimulē ABL, kas samazina holesterīna līmeni un līdz ar to arī sirds slimību risku.
Lai izmantotu kokosriekstu eļļas holesterīna priekšrocības, lietojiet ½ līdz 1 ēdamkaroti dienā.
12. Samazina Alcheimera slimības risku (vai sekas).
Alcheimera slimība ir postoša visiem tiem, kam tā ir jāpiedzīvo, gan tiem, kas ar to slimo, gan visiem apkārtējiem.
Tāpēc nav pārsteigums, ka pētnieki tik ļoti vēlas atrast šīs slimības zāles.
Pēc pediatra grāmatas publicēšanas sāka klīst baumas, ka kokosriekstu eļļa var "ārstēt" vai novērst Alcheimera slimību.
Tajā viņa sīki izklāsta pozitīvos rezultātus, ko viņa guva, dodot kokosriekstu eļļu savam vīram, kuram ir Alcheimera slimība.
Ketoni būtībā kalpo kā "degviela" smadzenēm, kad organismā ir maz glikozes.
Pētījumi liecina, ka ketoni uzlabo atmiņu un potenciāli var "atgriezt" Alcheimera slimības sekas.
Tomēr kokosriekstu eļļa satur taukskābes, kuras organisms pārvērš ketonos.
Īsāk sakot, tēma un mehānismi ir daudz sarežģītāki, un tos ir grūti rezumēt dažos vārdos!
Lai uzlabotu savas kognitīvās funkcijas ar kokosriekstu eļļu, ēdienreizes laikā lietojiet 1 līdz 2 tējkarotes dienā.
Atklāt : Vecvecākiem, kuri auklē bērnu, ir mazāks risks saslimt ar Alcheimera slimību.
13. Atvieglo melnās mušas kodumus
Ah, tā saldā atvieglojuma sajūta, uzliekot kokosriekstu eļļu uz mušiņas dzēliena.
Ja tās mazās melnās mušas ar platiem spārniem sāk kost, šīs ir labākās zāles lietošanai!
Ja jūs nepazīstat melno mušu, ziniet, ka tās kodums ir ļoti sāpīgs.
Tropu valstīs tas var pārnēsāt nopietnas parazitāras slimības.
Kvebekā to sauc melnā muša Kur ugunskurs.
Es izmantoju kokosriekstu eļļu, lai atvieglotu melno mušu kodumus, ko mana ķēve saņem, visbiežāk vasarā.
Un es nekad nevilcinos to uzklāt uz savas (vai suņu ādas).
Lai atvieglotu melnās mušas kodumus, vienkārši uzlieciet nedaudz tās uz pirksta gala un uzklājiet tieši uz skartās vietas.
14. Virtuvē aizstāj eļļu un sviestu
Labākais veids, kā iegūt visas kokosriekstu eļļas priekšrocības, ir izmantot to kā tauku aizstājēju. mazāk veselīgi, īpaši sviests.
Tas ir ļoti vienkārši. Gatavojot maltītes vai cepot, ņemiet vērā, ka sviestu un gandrīz visas pārtikas eļļas varat aizstāt ar kokosriekstu eļļu.
Jūs redzēsiet, ka tas piešķir konditorejas izstrādājumiem svaigāku un vieglāku tekstūru un krēmīgu garšu.
Tas arī piešķir maigu garšu sāļiem ēdieniem.
Cik daudz izmantot, tas ir atkarīgs no receptes, kuru gatavojat:
Pamata konditorejas izstrādājumiem, lielākā daļa cilvēku izmanto attiecību 1: 1, kas ir tieši tāds pats kokosriekstu eļļas daudzums, kāds ir receptē nepieciešamajiem taukiem. Lai cepšanā aizstātu sviestu, daži dod priekšroku 80% kokosriekstu eļļas un 20% ūdens maisījumam. Cepumu, brauniju un citu pamata kūku pagatavošanai man šķiet ideāla attiecība 1:1.
No kārtainās mīklas gatavotiem konditorejas izstrādājumiem, jums var nākties spēlēt ar pareizo daudzumu, ko izmantot. Patiešām, kārtainās mīklas vieglo un gaisīgo tekstūru iegūst tauki, kad tie kūst un ūdens pārvēršas tvaikos.
Lai aizstātu pārtikas eļļas Gatavojot ēdienu, ieteicams izmantot attiecību 1: 1.
15. Kā lūpu balzams
Pakļautas saules vai aukstuma iedarbībai, lūpas ir neaizsargātas. Un diemžēl nav "lūpu lakatu" vai "mutes dūraiņu", kas tos aizsargātu.
Lūpu pakļaušana saulei ir kaitīga ādai.
Patiešām, pilnīgai aizsardzībai jums vajadzētu arī uz lūpām uzklāt saules aizsargkrēmu ...
Bet zini, ka kokosriekstu eļļai ir arī aizsargfaktors! Protams, kokosriekstu eļļa nevar konkurēt ar saules losjonu ar indeksu 50+.
Bet ar indeksu aptuveni 4 līdz 6 ar to jau pietiek, lai aizsargātu lūpas.
Lai to lietotu, pirms došanās tiešos saules staros uz lūpām uzklājiet nedaudz kokosriekstu eļļas un pēc dažām stundām uzklājiet vēlreiz.
Es izkausēju savu ar apmēram ¼ tējkarotes bišu vaska.
Tas nodrošina labāku saķeri un atvieglo uzklāšanu.
Turklāt tas darbojas arī, lai aizsargātu lūpas aukstā laikā.
Atklājiet šeit dabisko recepti mājās gatavotam lūpu balzamam šeit.
16. Kā pīlings skrubis
Viens no maniem iecienītākajiem kokosriekstu eļļas lietojumiem ir ķermeņa un sejas skrubja bāze.
Lai to izdarītu, es vienkārši izkausēju kokosriekstu eļļu un pievienoju tai cukuru. Es ļauju maisījumam atdzist un lietoju to uz savas ādas tādu, kāds tas ir.
Alternatīvi, lai iegūtu jautrāku nelielu projektu, varat arī to darīt savas pīlinga ziepes !
Izkausē apmēram 100 g kokosriekstu eļļas un lej kēksiņā, ziepēs vai citā veidnē.
Pievienojiet apmēram 2 līdz 4 ēdamkarotes pūdercukura vai brūnā cukura. Lai palielinātu skrubja pīlinga spēku, pievienojiet vairāk cukura.
Pirms pievienoju cukuru, ļauju kokosriekstu eļļai atdzist, lai cukurs neizšķīst no karstuma.
Ielieciet to visu ledusskapī un pagaidiet, līdz ziepes kļūst pilnīgi cietas, pirms tās izņemat. Apskati recepti šeit.
Lai to izmantotu, atliek tikai nogriezt no tā šķēli.
Pēc tam maigi iemasējiet seju un ķermeni pīlinga efektam, neaizmirstot iepriekš samitrināt ādu ar ūdeni.
Visbeidzot noskalojiet un uzklājiet mitrinātāju. Tas ir tik jauki, bet pretojieties vēlmei pagatavot vienu katru dienu!
Faktiski nedariet vairāk par 1 vai 2 skrubjiem nedēļā, lai izvairītos no ādas izžūšanas.
17. Ar maigu kosmētikas noņemšanas līdzekli
Sejas āda ir ļoti trausla! Tāpēc ir nepieciešams to pēc iespējas vairāk aizsargāt, lai tas ilgu laiku paliktu skaists.
Tāpēc, lai noņemtu kosmētiku, izvairieties no komerciāliem produktiem, kas pildīti ar agresīvām toksiskām vielām maigajai sejas ādai.
Tā vietā dodiet priekšroku kokosriekstu eļļai, kas maigi noņems jūsu kosmētiku.
Tas ir bez riska un atstāj sejas ādu atsvaidzinātu un perfektu veselību.
Lai noņemtu kosmētiku, vienkārši ielieciet nedaudz kokosriekstu eļļas uz pirkstu galiem. Jūs redzēsiet, ka, uzklājot, tas ātri izkusīs.
Mazām apļveida kustībām berziet to tieši uz grima un noskalojiet ar ūdeni, lai noņemtu pēdējās grima pēdas.
Viegli nosusiniet seju.
Daudzpusīga, kokosriekstu eļļa vienlīdz labi iedarbojas uz acu ēnām, acu zīmuļiem un skropstu tušu neatkarīgi no tā, vai tā ir ūdensizturīga vai ne.
Ja vēlaties noņemt eļļas paliekas, izmantojiet maigas ziepes.
18. Masāžas eļļā
Ja ir kāda lieta, no kuras nekad neatsaku, tad tā ir laba masāža :-)
Normāli, jo masāžas priekšrocības ir bezgalīgas!
Tā vietā, lai masāžām izmantotu eļļainus un biezus losjonus, vienkārši nomainiet tos ar kokosriekstu eļļu.
Ja vēlaties, varat pielāgot tās smaržu, pievienojot tai dažus pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas.
Bet man pietiek ar kokosriekstu eļļas smaržu vien. Viņa ir vienkārši debešķīga! Es jūtos kā uz karstām smiltīm...
Un papildu bonuss ir tas, ka pēc masāžas kokosriekstu eļļa atstāj jūsu ādu maigu un patiesi mitrinātu.
19. Kā nagu un kutikulas kopšanas līdzeklis
Bieži aizmirstot, nagu kutikulas izžūst un viegli plīst.
Nagi lūst, kļūst bojāti un kļūst nespodri. Arī viņiem laiku pa laikam nepieciešama laba barojoša kopšana!
Tirdzniecībā ir daudz "brīnumu" procedūru, kurām vajadzētu izdaiļot nagus.
Bet parasti šie produkti maksā roku un satur apšaubāmas sastāvdaļas ...
Šeit parādās kokosriekstu eļļa. Ierīvē to uz kutikulām, kā arī uz nagiem un ap tiem.
Vienā solī kutikulas tiek mīkstinātas un pabarotas, un nagi tiek salaboti, baroti un nostiprināti.
Turklāt kokosriekstu eļļa veicina nagu augšanu.
20. Atvieglo bērnu eritēmu
Vai bērnam ir sarkani un sāpīgi sēžamvietas? Nemeklējiet tālāk, jo tīra kokosriekstu eļļa var mazināt mazuļa sāpes!
Man tas daudz labāk patīk, nevis veikalā nopērkamajiem produktiem, kas satur daudz sastāvdaļu ar apšaubāmiem nosaukumiem.
Man, man patīk precīzi zināt, kādus produktus es lieku uz mazuļa ādas.
Pateicoties antibakteriālajām, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašībām, kā arī nomierinošajām un mitrinošajām īpašībām, kokosriekstu eļļa ir ideāls mājās gatavots krēms, lai mazinātu kairinātu bērnu sēžamvietu.
Lai piešķirtu tai vēl vairāk nomierinošas īpašības, izkausējiet kokosriekstu eļļu ar nedaudz šī sviesta.
Ļaujiet visam nedaudz sastingt un samaisiet ar slotiņu, lai iestrādātu.
Lai to lietotu, uzklājiet saprātīgu daudzumu skartajā zonā, tāpat kā jūs lietojat bērnu sarkano apakšējo krēmu.
21. Dziedē zīdīšanas radītās plaisas
Barošana ar krūti ... dažiem nav nekā dabiskāka un brīnišķīgāka.
Bet, lai arī šie mirkļi ir maģiski, ir grūti apiet sāpes, kas tos pavada.
Tas ir tāpēc, ka zīdīšanas laikā sprauslu āda kļūst sausa un saplaisā.
Un, lai remdētu krūtsgala sāpes, jālieto krēms, bet ne jebkurš!
Patiešām, nevar būt runas par to, ka ķimikālijas ar neizrunājamiem nosaukumiem pieskaras mazuļa mazajām kaunuma lūpām.
Lai dziedinātu zīdīšanas izraisītos sprauslas, pēc barošanas uzmanīgi ierīvējiet sprauslas un ap tiem nedaudz kokosriekstu eļļas.
Ja nepieciešams, atkārtojiet šo ārstēšanu vairākas reizes dienā.
Pēc katras barošanas noteikti labi noslaukiet skarto zonu pirms tam lai uzklātu kokosriekstu eļļu.
22. Mazina iekaisumu
Kokosriekstu eļļa ir pazīstama ar spēju iznīcināt dabiskās ķīmiskās vielas, kas izraisa iekaisumu.
Par šo dabisko darbību ir veikti vairāki zinātniski pētījumi.
Tie norāda, ka kokosriekstu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, pateicoties laurīnskābes un kaprīnskābes klātbūtnei.
Patiešām, abas ir sastopamas šajās lieliskajās vidējas ķēdes taukskābēs, kas dabiski atrodamas kokosriekstu eļļā.
Kaprīnskābe vien veido apmēram 10% no to sastāva.
23. Padara ādu spīdīgu
Pirms kokosriekstu eļļas uzklāšanas vispirms noslaukiet ādu ar mīkstu, sausu drānu, lai noņemtu visus netīrumus un putekļus.
Pēc tam uz ādas uzklājiet ļoti nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas un berzējiet ar apļveida kustībām.
Bet nevajag tonnām likt!
Un visbeidzot, lai piešķirtu tai skaistu spīdīgu sejas krāsu, nopulējiet ādu ar mīkstu drāniņu.
24. Nomizojiet košļājamo gumiju
Kāpēc un kā kokosriekstu eļļa noņem uz paklāja vai matos iestrēgušo košļājamo gumiju? Es atzīstu, ka es īsti nezinu, kā tas darbojas...
Bet viss, ko varu jums pateikt, ir tas, ka tas darbojas tiešām !
Jā, pat uz košļājamās gumijas, kas dziļi iestrēdzis jūsu paklāja šķiedrās.
Un arī uz tiem lielajiem košļājamās gumijas gabaliņiem, kas iestrēguši jūsu bērnu matos.
Vairs nav bērnu panikas, kuri domā, ka nogriezīsi viņiem lielu matu šķipsnu!
Tas ir pārsteidzoši, bet es jums apsolu. Nav nekā efektīvāka par kokosriekstu eļļu smaganu atslābināšanai.
Visticamākais izskaidrojums ir tāds, ka kokosriekstu eļļa tiek absorbēta košļājamā gumijā, liekot tai viegli slīdēt pa šķiedrām un matiem.
Lai atbrīvotu košļājamo gumiju, uzklājiet kokosriekstu eļļu dāsnā daudzumā.
Uzmanīgi berzējiet to uz košļājamās gumijas un atstājiet to vismaz 5 minūtes vai ilgāk, ja jūtat, ka tas ir nepieciešams.
Pēc tam izmantojiet mīkstu, teksturētu drānu, lai viegli noņemtu smaganu. Un lūk!
Visbeidzot, noskalojiet ar nedaudz ziepjūdeni (vai šampūnu), lai noņemtu visas kokosriekstu eļļas paliekas.
25. Aizstāj skūšanās putas
Nekas nevar būt sāpīgāks par mēģinājumu dušā uzvilkt skūšanās putas!
Mēs uzkāpjam uz ādas, un presto! Tas pazūd pirmajā saskarē ar ūdeni.
Bet ar kokosriekstu eļļu ir savādāk! Patiešām, ūdens pērles un slīd uz kokosriekstu eļļas.
Rezultātā āda paliek aizsargāta skūšanās laikā un ļauj skuveklim gludi slīdēt.
Turklāt, pateicoties kokosriekstu eļļai, āda ir mitrināta un maiga uz tausti. Un tas pasargā viņu no pūtītēm un apdegumiem no skūšanās.
Pirms skūšanās uzklājiet kokosriekstu eļļu tāpat kā parastās putas. Apskatiet EASY mājās gatavotu skūšanās putu recepti šeit.
26. Likvidējiet ziepju putas vannas istabā
Ziepēm ir bāzes pH. Lielākajai daļai eļļu ir skābs pH.
Tas ir daļa no iemesla, kāpēc ziepes ir tik efektīvas, lai noņemtu taukus un netīrumus, kas lielākoties pielīp pie virsmām ar eļļu.
Uzklājiet plānu kokosriekstu eļļas kārtu uz virsmām, kas pilnas ar ziepju putām, un atstājiet iedarboties 10 līdz 20 minūtes.
Ja virsma atļauj, berzējiet ar sūkļa skrāpējošo pusi.
Lai iegūtu vēl lielāku tīrīšanas spēku, pēc kokosriekstu eļļas uzklāšanas varat arī uzsmidzināt balto etiķi, kas palielinās tās skābumu.
27. Aizsargā čuguna krāsnis
Atšķirībā no citiem krāšņu veidiem, čuguna krāsnīm tiek garantēts, ka tās nav toksiskas.
Taču, lai čuguna pannu saglabātu nevainojamā stāvoklī arī turpmākajos gados, ik pa laikam ir jāpadomā par tās eļļošanu.
Šī apkope, ko sauc arī par garšvielām, rada plānu eļļas kārtu, kas aizsargā pannu no rūsas un darbojas arī kā nepiedegoša virsma.
Izmantojiet kokosriekstu eļļu, lai eļļotu čuguna pannu, tāpat kā jebkuru citu tauku veidu.
Lai garšotu savu čuguna pannu, vispirms pannas iekšpusi uzklāju lielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Tad lieku cepeškrāsnī apmēram 120 vai 150 ºC uz 1 stundu.
Ja uztraucaties, ka eļļa uzkrāsies un dūmos, novietojiet pannu otrādi uz šādas cepešpannas.
Izņemiet pannu un ļaujiet tai atdzist, pirms nosusiniet visu lieko eļļu. Ja nepieciešams, atkārtojiet, līdz čuguna iekšējā virsma kļūst gluda.
28. Aizstāj komerciālos dezodorantus
Vai zinājāt, ka ne jau sviedri nesmaržo?
Faktiski lielākā daļa sviedru dziedzeru ir ekkrīni un galvenokārt izdala ūdeni ar nelielu sāli un dažreiz arī nedaudz urīnskābes.
Pārējie sviedru dziedzeri ir apokrīni. Tie kļūst aktīvi pubertātes laikā un atrodas padusēs, uz ādas ap tūpļa un uz sprauslām.
Apokrīno dziedzeru izdalījumi satur citas vielas, tostarp lipīdus, tauku veidu.
Šie tauki ir degviela baktērijām, kas dabiski dzīvo uz mūsu ādas, kuras barojas ar to un pēc tam to atgrūž.
Tieši šo baktēriju izkārnījumi smaržo slikti un faktiski liek sviedriem slikti smaržot.
Kokosriekstu eļļa, kas darbojas tāpat kā veikalā iegādāts dezodorants, palīdz samazināt baktēriju skaitu, kas rada visas šīs nepatīkamās smakas.
Lai pagatavotu mājās gatavotu dezodorantu, vienkārša recepte ir sajaukt 1 ēdamkaroti bultas sakņu pulvera 3 līdz 4 ēdamkarotēs kokosriekstu eļļas.
Uzklājiet zem rokām tāpat kā ar parasto dezodorantu.
Ja atklājat, ka maisījums nav pietiekami biezs, varat padarīt dezodorantu stiprāku, pievienojot nedaudz bišu vaska.
29. Vannas eļļā
Pievienojiet nedaudz kokosriekstu eļļas, lai mīkstinātu vannas ūdeni un arī ādu.
Ik pa brīdim viegli pavirpiniet ūdeni un ļaujiet sevi savaldzināt saldajam kokosriekstu aromātam, ko tas izdala.
Īpaši mitrinoša vannas eļļa ir paredzēta ne tikai sausai ādai.
Piemērots taukainai, kombinētai vai dehidrētai ādai, piešķir bezgalīgu maigumu, neatstājot uz ādas taukainu kārtiņu.
Atklāt : Mājas dzirkstošo vannas oļu pagatavošanas recepte.
30. Nomierina jutīgas ādas apsārtumu
Kad es domāju par apsārtumu, eritēmu un citiem izsitumiem, prātā nāk divas lietas: kaitinošā niezošā sajūta un sāpīgais pietūkums.
Pateicoties pretiekaisuma iedarbībai, kokosriekstu eļļa ir būtisks līdzeklis tūskas, t.i., ādas pietūkuma mazināšanai.
Vissvarīgākais ir tas, ka kokosriekstu eļļa palīdzēs atvieglot jūsu neglīto niezošo ādu, tādējādi palēninot niezes skrāpēšanas apburto loku un no tā izrietošo ādas kairinājumu.
31.Uz eļļas griešanas dēļiem
Iepriekš, lai koptu griešanas dēļa koksni, es izmantoju vienu no šīm dārgajām komerciālajām eļļām, kas ir īpaši paredzētas darba virsmu un citu koka virtuves piederumu koka eļļošanai ...
Nu nekad vairs! Tā kā kokosriekstu eļļa ir ideāls šo komerciālo eļļu aizstājējs.
Lai to izdarītu, vispirms noslaukiet griešanas dēli ar mitru dvieli un nosusiniet.
Pēc tam, izmantojot mīkstu drānu, berzējiet koku ar kokosriekstu eļļu un ļaujiet nostāvēties apmēram 10 līdz 15 minūtes.
Visbeidzot nopulējiet dēli ar tīru drānu.
Lai iegūtu vēl lielāku dezinfekcijas un dezodorēšanas spēku, varat pievienot arī dažus pilienus citrona ēteriskās eļļas vai tikai nelielu pilienu citrona sulas.
Griešanas dēli var arī rūpīgi notīrīt, izmantojot sāli un citronu. Skatieties ātro un vienkāršo pamācību šeit.
32. Kā bāzes eļļa jūsu mājas izstrādājumiem
Nekas līdzīgs kokosriekstu eļļai kā atbalsts pašmāju kosmētikas līdzekļa receptei.
Un tas attiecas gan uz mitrinātāju, lūpu balzamu, masāžas eļļu, ķermeņa sviestu, gan uz pīlinga cukura skrubi.
Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļai ir tāda tekstūra un konsistence, kas lieliski saista visas jūsu mājās gatavoto produktu sastāvdaļas...
Turklāt jūs gūstat labumu no tā mitrinošajām un ārstnieciskajām īpašībām.
Atklāt : 10 īpaši vienkāršas receptes, kā pagatavot kosmētiku mājās.
33. Pagatavot mājās gatavotu Vicks VapoRub
Vai jums patīk Vicks VapoRub? Tāpēc ziniet, ka šīs ziedes ar atslābinošām īpašībām mājās gatavotā recepte ir ļoti vienkārša!
Vienkārši sajauciet dažus pilienus piparmētru ēteriskās eļļas, kokosriekstu eļļas un bišu vasku.
Uzklājiet ziedi zem deguna vai uz krūtīm, lai atbrīvotu elpceļus.
Tas ir vienkāršs, bet īpaši efektīvs veids, kā mazināt sastrēgumus un palīdzēt jums labāk gulēt naktī. Apskatiet īpaši vienkāršo recepti šeit.
34. Novērš utu parādīšanos
Es nezinu, kāpēc utis tik ļoti ienīst kokosriekstu eļļu...
Jebkurā gadījumā daudzi cilvēki saka, ka kokosriekstu eļļa ir efektīvs līdzeklis, lai novērstu utu parādīšanos vai pat tos pilnībā likvidētu.
Tāpēc nākamreiz, kad jūsu mazais nāks mājās no skolas ar pilniem matiem ar utīm, iemērciet ķemmi kokosriekstu eļļā un izlaidiet to viņam cauri matiem.
Un epidēmijas gadījumā šo līdzekli varat izmantot arī kā profilaktisku ārstēšanu.
Atklāt : 4 Skolotāju padomi, kā cīnīties ar utīm.
35. Iztaisnot cirtainus matus
Sausā gaisa dēļ ļoti aukstos periodos, bet arī smagā un mitrā gaisa dēļ karstajos periodos, mati mēdz kļūt dumpīgāki un grūtāk kontrolējami.
Ja jūsu krēpes ir tieši tādas, kādas nepieciešamas, uzvelciet a sīks kokosriekstu eļļas daudzumu uz pirkstu galiem, pēc tam izlejiet to matos, lai izlīdzinātu un pieradinātu čokurošanos.
Es tev iesaku koncentrēties uz sadalītiem galiem un bojātiemjo kokosriekstu eļļa mēdz padarīt matus smagākus.
Un neaizmirstiet, ka ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas ir vairāk nekā pietiekami, jo tā ir īpaši mitrinoša.
Atklāt : 10 dabiskas receptes, lai VIEGLI iztaisnotu matus.
36. Nomainiet sviestu uz grauzdiņiem (apsoli!)
Uzlikt kokosriekstu eļļu uz grauzdiņiem? Jā, es zinu, tas var šķist neparasti ...
Taču tā ir vienkārša, veselīga un dabiska sviesta alternatīva – parocīga tiem, kam tas nepieciešams kontrolēt holesterīna līmeni.
Lai aizstātu sviestu brokastīs vai kā vienkāršu (un pamatīgu) uzkodu, uz grauzdiņiem uzsmērējiet nedaudz kokosriekstu eļļas.
Jūs redzēsiet, tas garšo daudz labāk, nekā jūs domājat!
37. Pagaršo mājās gatavotu popkornu
Izkausējiet kokosriekstu eļļu un pārlejiet to pāri mājās gatavotajam popkornam.
Pievienojiet šķipsniņu sāls un visu kārtīgi samaisiet, līdz katrs popkorna gabals ir labi pārklāts ar izkusušo kokosriekstu eļļu.
Un tur jums tas ir, īsts kārums, ko varat baudīt filmas priekšā vai kā veselīgu uzkodu!
38. Dziedē un dziedē mazas brūces
Kokosriekstu eļļas antibakteriālās un pretsēnīšu īpašības padara to par ideālu ziedi skrāpējumu un skrāpējumu ārstēšanai.
Jūs varat uzklāt kokosriekstu eļļu uz skartās vietas. Bet vislabāk ir to sajaukt eļļā ar nedaudz medus, kam ir arī zinātniski pierādītas antibakteriālas īpašības.
Šis līdzeklis iedarbojas uz nelielām slimībām, bet ne uz dziļiem griezumiem.
Tāpēc kokosriekstu eļļa ir 100% dabīgo pirmās palīdzības komplektu galvenā sastāvdaļa!
Atklāt : Pirmās palīdzības komplekts, kura pamatā ir 12 ārstniecības augi.
39. Ieeļļo mazos dzinējus
Izkausējiet kokosriekstu eļļu un izmantojiet to savu sadzīves tehnikas mazo motoru eļļošanai.
Piemēram, es to izmantoju, lai eļļotu un uzturētu savu blendera motoru.
Ļoti mazs daudzums ir vairāk nekā pietiekami, tāpēc esiet uzmanīgi, lai nepārspīlētu devu.
Patiesībā pārāk daudz eļļas var sastingt un radīt pretēju ietekmi uz dzinēju!
40. Līdzeklis pret matu bumbām kaķiem
Kokosriekstu eļļa tiek plaši izmantota kā līdzeklis pret kaķu matu bumbiņām.
Bet ir arī tie, kas domā, ka vidējas ķēdes triglicerīdi nav piemērots līdzeklis mūsu kaķu draugiem.
Tāpēc es iesaku jums pašam veikt pētījumu, lai izlemtu, kura ārstēšana jūsu mazajam Fēliksam ir vislabākā.
Vienkārši ieziediet nedaudz kokosriekstu eļļas uz ķepām, lai palīdzētu tām labāk sagremot un samazinātu matu bumbas.
Atklāt : 10 padomi, kas jums noteikti jāzina, ja jums ir kaķis.
41. Aromterapijā pret stresu
Nākamreiz, kad jūtat stresu vai sliktu dūšu, pievienojiet nedaudz kokosriekstu eļļas dažus pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas.
Pēc tam uzklājiet šo maisījumu uz deniņiem un pakauša, lai veiktu aromterapijas procedūru.
Lai cīnītos pret galvassāpēm un stresu, ieteicams izmantot piparmētru vai eikalipta ēterisko eļļu. Apskatiet triku šeit.
Un, lai mazinātu sliktu dūšu, izmēģiniet citrona, laima vai saldo apelsīnu ēterisko eļļu.
42. Atsvaidzinošajos ledus kubiņos suņiem
Tos sauc par "kokosriekstu ledus kubiņiem": tie ir garšīgi saldēti balvas, kas palīdz jūsu nabaga Medoram atvēsināties liela karstuma periodos.
Sajauciet zemesriekstu sviestu (suņiem tas patīk) ar kokosriekstu eļļu.
Ielejiet maisījumu ledus kubiņu paplātēs un ievietojiet tās saldētavā.
Un tas jums ir, jūs tikko esat ieguvis ideālu atlīdzību, lai atvēsinātu savu kuciņu karstās vasaras dienās. Gandarījums garantēts :-)
Dodot šos gardumus savam sunim, dariet to ārā vai uz gludas grīdas, lai nesasmērētu paklāju!
Atklāt : Kādus ēdienus suns var ēst? Praktiska rokasgrāmata vairāk nekā 100 pārtikas produktiem.
43. Atbrīvo no kairinātām nāsīm
Kad nāsu kontūra ir kairināta, ir grūti nesaskrāpēt degunu.
Izņemot to, ka, knibinoties ar degunu, āda ap nāsīm kļūst vēl vairāk kairināta un sāpes kļūst stiprākas.
Nejauks mazs apburtais loks!
Lai atbrīvotu zonu ap kairinātajām nāsīm, katras nāsis iekšpusē uzklājiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Eļļa mitrinās sausu ādu. Bet esiet uzmanīgi, nepārcentieties!
Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļa ātri kūst, saskaroties ar ķermeņa siltumu.
Un, ja uzvilksi par daudz, tad jutīsies kā iesnas.
44. Cīņa pret aizcietējumiem
Lai atvieglotu pārvietošanos, katru rītu tukšā dūšā lietojiet 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas.
Palieliniet devu līdz 2 ēdamkarotēm, lai atvieglotu aizcietējuma uzbrukumus.
Un, ja jums ir bērni, ziniet, ka šeit ir arī efektīva konfekšu recepte pret aizcietējumiem.
45. Palīdz izbalināt vecuma plankumus
Kokosriekstu eļļa ir efektīvs līdzeklis, lai samazinātu vai pat izārstētu lielāko daļu ādas defektu.
Tādējādi ir zināms, ka kokosriekstu eļļas ikdienas lietošana samazina vecuma plankumus un saules plankumus.
Lai izbalinātu šos tumšos plankumus, katru dienu uzklājiet uz skartajām vietām kokosriekstu eļļu.
Viegli, ātri un ārkārtīgi efektīvi! Pārbaudi un redzēsi.
Atklāt : 13 dabiski un efektīvi līdzekļi brūniem plankumiem uz ādas.
46. Likvidē tumšos lokus un maisiņus zem acīm
Atjaunojošai procedūrai, kas ir vārda cienīga, izmantojiet kokosriekstu eļļu, kas samazina zilganus lokus, kas piešķir mums glaimojošu izskatu.
Katru vakaru ieziest nedaudz eļļas zem acīm.
No rīta tumšie loki būs mazinājušies un pietūkums būs mazinājies.
47. Mīkstina sausu ādu uz elkoņiem
Ir labi zināms, ka elkoņi ir viena no sausākajām ķermeņa vietām.
Grūti panākt, lai tie atgūtu savu dabisko maigumu!
Lai mitrinātu un mīkstinātu raupju elkoņu ādu, vienkārši uzklājiet kokosriekstu eļļu no rīta un vakarā.
Bet neaizmirstiet, tas ir slidens!
Tāpēc uzmanieties, lai nenokristu zemē, kad liec elkoņus uz galda ;-)
48.Atbaida kukaiņus
Kāpēc kokosriekstu eļļa darbojas kā kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis?
Atkal, es nezinu, kāpēc tas ir tik efektīvs pret šiem būtnēm.
Jebkurā gadījumā ir zināms, ka kokosriekstu eļļas uzklāšana uz ādas novērš kukaiņus.
Vēl viens paņēmiens ir izkausēt kokosriekstu eļļu un pievienot ēteriskās eļļas, kas pazīstamas ar savām kukaiņu atbaidīšanas īpašībām, piemēram, piparmētru vai citronzāles ēterisko eļļu.
Kad maisījums ir sacietējis, jums ir kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis, ko varat uzklāt pēc vajadzības.
Atklāt : 7 dabiski kukaiņu atbaidīšanas līdzekļi ar DRAUDZĪGU efektivitāti.
49. Atvieglo bišu dzēlienus
Bites ir ļoti miermīlīgas būtnes, taču to dzēlienus dažkārt nevar izvairīties!
Apkārt manai mājai ir daudz bišu, un mani bieži dzen.
Lai palīdzētu mazināt bišu indes radīto pietūkumu, siltumu un sāpes, pēc dzēliena noņemšanas es ierīvēju skarto zonu ar kokosriekstu eļļu.
Un, lai iegūtu nelielu papildu nomierinošu stimulu, kokosriekstu eļļai pievienoju 1 pilienu lavandas ēteriskās eļļas.
Atklāt : Bišu dzēliens: 14 labākie līdzekļi, kas jāzina.
50. Apstrādā bojātus suņu spilventiņus
Spilventiņi zem suņu ķepām ir dabiski stīvi, un ir normāli, ja tie ir nedaudz raupji un biezi.
Patiešām, ja āda ir pārāk elastīga un maiga, spilventiņi suņiem būtu pārāk jutīgi!
Bet spilventiņiem var būt plaisas, tas ir, plaisas spilventiņa ārpusē.
Parasti šīs plaisas ir nekaitīgas, tomēr suņiem ir sāpīgas.
Lai ārstētu Medora saplaisājušās ķepas, vienkārši berzējiet tās ar kokosriekstu eļļu.
Bet neuzvelciet pārāk daudz, jo atcerieties, ka spilventiņiem nav jābūt mīkstiem kā mūsu cilvēka ādai. Jūsu suns staigās pa to!
Sarežģītākā lieta šajā dabiskajā līdzeklī ir neļaut kucim laizīt ķepas, kas pilnas ar kokosriekstu eļļu.
Turklāt šo apstrādi labāk veikt ārpus telpām, lai tā neatstātu skaistas taukainu ķepu pēdas uz jūsu grīdas.
51. Liec metālam spīdēt
Vispirms labi noslaukiet metāla virsmu, lai noņemtu visus putekļus.
Pēc tam, izmantojot mīkstu drāniņu, ierīvējiet nedaudz kokosriekstu eļļas tieši uz metāla.
Ļaujiet kokosriekstu eļļai iedarboties apmēram 1 minūti un noslaukiet lieko eļļu.
Visbeidzot nopulējiet ar tīru, sausu drānu, lai tā spīdētu.
Ņemiet vērā, ka triks darbojas arī ar baltā etiķa / olīveļļas maisījumu.
52. Rehidrē bērnu kairinātu degunu
Dažreiz man ir radies iespaids, ka maziem bērniem ir iesnas visu dienu!
Rezultātā āda virs lūpām kļūst kairināta un to mazie deguntiņi sasprēgā.
Tātad, kā maigi notīrīt šo sāpīgo vietu, netraucējot bērniem, kuriem nepatīk noslaucīt degunu?
Tas ir vienkārši. Vispirms nomazgājiet visas krēpas ar mazgāšanas lupatiņu, kas iemērc remdenā ūdenī.
Viegli notīriet lieko ūdeni, pēc tam ierīvējiet kairināto zonu ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas, lai to rehidratētu un dziedinātu.
Un šīs procedūras papildu bonuss ir tas, ka arī jūsu bērni gūs labumu no kokosriekstu eļļas antibakteriālajām un pretsēnīšu īpašībām!
53. Tīra zobārstniecības ierīces
Šajā lietošanā galvenā loma ir kokosriekstu eļļas antibakteriālajām un pretsēnīšu īpašībām.
Lai jūsu breketes būtu tīras visu nakti, berzējiet tās ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Diezgan labs kā tīrīšanas līdzeklis, vai ne?
Un, ja esat atlētisks, ziniet, ka šis triks darbojas arī uz mutes aizsargiem.
Jo pat tad, ja tas nozīmē, ka regbija mača laikā tiek piespiests pie zemes, jums tikpat labi varētu būt patīkama kokosriekstu garša mutē, vai ne?
54. Paaugstina zobu pastas efektivitāti
Kāpēc pievienot kokosriekstu eļļu savai zobu pastai?
Tas ir paredzēts ne tikai tā eksotisko garšu izmantošanai, bet galvenokārt antibakteriālo īpašību dēļ.
Un, sajaucot kokosriekstu eļļu un nedaudz cepamās sodas, jums ir mājās gatavota zobu pasta, kas balina zobus!
Lai iegūtu patīkamāku smaržu, pievienojiet 1 vai 2 pilienus piparmētru vai kanēļa ēteriskās eļļas.
Atklāt : Mana paštaisītas zobu pastas recepte veselīgākiem, baltākiem zobiem.
55. Mazina artrīta sāpes
Akūti artrīta iekaisumi izraisa stīvumu un sāpīgas sajūtas.
Par laimi, jūs varat tos mazināt ar kokosriekstu eļļas pretiekaisuma iedarbību.
Lai mazinātu ar artrītu saistītās sāpes un stīvumu, vienu vai divas reizes dienā iemasējiet locītavās nedaudz kokosriekstu eļļas.
Atklāt : Karsts vai auksts: kuru lietot, lai ārstētu sāpes? Atbilde ar šo rokasgrāmatu.
56. Lai saglabātu olas ilgāk
Plānas kokosriekstu eļļas slāņa uzkrāsošana uz olu čaumalas palīdz saglabāt to kvalitāti un pagarināt glabāšanas laiku.
Tas ir tāpēc, ka eļļa novērš normālu olu sadalīšanos skābekļa iedarbības dēļ.
Pētījumi liecina, ka eļļas pārklājums atšķirībā no glicerīna pārklājumiem saglabā olas lieliskā stāvoklī līdz 3 nedēļām.
Atklāt : 12 svarīgi padomi, kas jāzina pirms olu vārīšanas.
57. Ārstē pēdu sēnīšu infekcijas
Pateicoties kokosriekstu eļļas pretsēnīšu īpašībām, jūs varat efektīvi cīnīties pret pēdu sēnīšu infekcijām ar vienkāršām ikdienas masāžām.
Vispirms noskalojiet kājas un rūpīgi noslaukiet tās ar dvieli.
Pēc tam uzklājiet plānu kokosriekstu eļļas kārtu un iemasējiet pēdas, lai tā labi iekļūtu.
Vienkārši neaizmirstiet nomazgāt rokas pirms kokosriekstu eļļas uzklāšanas uz otru pēdu, lai izvairītos no rauga infekcijas sēnītes izplatīšanās.
58.Pret sāpošu kaklu
Kārtējais iekaisis kakls, kas neārstēs?
Ņemiet vērā, ka kokosriekstu eļļa sniedz brīnišķīgu nomierinošu sajūtu, ja kaklā ir iekaisis kakls, neatkarīgi no tā, vai to izraisījis sauss gaiss vai infekcija, piemēram, stenokardija.
Lai atvieglotu iekaisis kakls, ieņemiet no ½ līdz 1 tējkarotei kokosriekstu eļļas līdz 3 reizēm dienā, uzmanoties, lai tieši pirms gulētiešanas norītu 1 ēdamkaroti.
Un, lai iegūtu nelielu papildu stimulu, izkausējiet kokosriekstu eļļu un pievienojiet tai nedaudz medus, ja maisījums nav ideāli gluds, tas ir labi.
Atkarībā no apkārtējās vides temperatūras maisījums var sacietēt.
Ja tā, sasmalciniet to biezenī un norijiet ar tādu pašu devu kā iepriekš.
59. Mazina sausā klepus lēkmes
Pirmkārt, zini, ka klepus var dot organismam labumu!
Tas ir tāpēc, ka taukains klepus, ko pavada krēpas, nozīmē, ka jūsu ķermenis izspiež krēpu izdalīšanos no elpceļiem.
Un otrādi, ja jums ir sauss klepus (bez krēpām), norijiet 1 tējkaroti kokosriekstu eļļas, lai palīdzētu remdēt iekaisušo kaklu.
Kokosriekstu eļļa ir īpaši piemērota, jo tā lieliski nosedz kaklu un mazina nepatīkamo niezi.
Un atšķirībā no ūdens kokosriekstu eļļa daudz ilgāk aizsargā kaklu no putekļiem un citiem kairinātājiem.
60. Samazina strijas
Kas jums jāzina, ir tas, ka nav burvju lodes, kas novērstu vai liktu izzust strijas.
Tas ir tāpēc, ka striju izskats, izmērs un apjoms galvenokārt ir atkarīgs no jūsu ģenētiskā sastāva.
Strijas rodas, pārāk ātri un stipri izstiepjot ādu.
Piemēram, strijas var parādīties grūtniecības, pubertātes laikā vai tad, kad jūs pieņematies svarā vai iegūstat ievērojamu muskuļu masu.
Tie mēdz būt izteiktāki, ja tos pavada kortizola (stresa hormona, ko ražo virsnieru dziedzeri) palielināšanās.
Patiešām, kortizols izraisa dermā esošo elastīgo šķiedru degradāciju.
Vienkārši sakot, strijas ir zīmes, kas parādās, kad pārmērīgas stiepšanās dēļ plīst dermas apakšējie slāņi.
Labās ziņasir tas, ka ādas elastīguma un hidratācijas saglabāšana ir plaši atzīta par labāko veidu, kā novērst striju parādīšanos.
Un kas ir labāks mitrinātājs par kokosriekstu eļļu?
Divreiz dienā uzklājiet kokosriekstu eļļu skartajām vietām.
Jūs varat to uzklāt uz visām stresa zonām - proti, augšstilbiem, vēderam, gurniem, sēžamvietām, krūtīm un rokām.
Ja esat grūtniece, iemasējiet ādu, lai eļļa labi iekļūtu, piemēram, vēderā.
Lai iegūtu vēl lielāku mitrināšanu, varat arī izkausēt kakao sviestu ar kokosriekstu eļļu.
61. Noņemiet tintes traipus
Vai jūs uzlējat tinti uz rokām? Neuztraucies !
Lai noņemtu šos tintes traipus un pēdas no rokām, vienkārši berzējiet tās ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Pēc tam ļaujiet tai nostāvēties labu minūti.
Noslaukiet ar tīru, sausu drānu, un traips pazudīs!
Un, lai visu veidu traipi viegli pazustu, šeit ir būtisks ceļvedis.
62. Kā intīma lubrikants (nav saderīgs ar lateksu)
Jā diezgan! Kokosriekstu eļļa ir dabiska (un ļoti efektīva) alternatīva komerciālām smērvielām, kas satur daudz ķīmisku vielu!
Vienīgais mīnuss ir tas, ka kokosriekstu eļļa NAV saderīga ar lateksu.
Tas ir tāpēc, ka latekss zaudē savu elastību un sabojājas, saskaroties ar kokosriekstu eļļu.
Morāli, nelietojiet kokosriekstu eļļu kopā ar prezervatīviem. Es atkārtoju: kokosriekstu eļļa + prezervatīvi = mazulis!
Pretējā gadījumā kokosriekstu eļļa ir ideāla intīmā smērviela, ko lietot atsevišķi vai kopā, tāpat kā ar savu parasto smērvielu.
63. Attīra suņiem ausis
Vispirms ar vates tamponu uzmanīgi noslaukiet netīrumus no suņa ausu iekšpuses.
Varbūt jūs baidāties iebāzt pirkstu vai vates tamponu pārāk tālu Medora ausī?
Nav jāuztraucas, jo suņu auss kanāls ir "L" formas.
Tāpēc veterinārārsti izmanto īpaši garus vates tamponus, kurus viņi ievieto līdz pat suņu ausu aizmugurē, lai savāktu paraugu.
Kad esat noslaucījis netīrumus, uzmanīgi ierīvējiet kokosriekstu eļļu ausu iekšpusē.
Jūsu sunītis pateiks paldies par šo ārstēšanu, jo tā saglabā ausis veselas un cīnās ar nepatīkamo niezi.
64. Atjauno spīdumu automašīnu saloniem
Kokosriekstu eļļa ir ideāli piemērota, lai atjaunotu jūsu automašīnas salona spīdumu.
Un tas tikpat labi darbojas arī uz paneļa, ādas sēdekļiem vai jebkurai citai virsmai, kas laika gaitā ir notraipīta.
Šīs izmantošanas lielās priekšrocības? Kokosriekstu eļļa dziļi iesūcas visās virsmās ar noturīgu efektu.
Turklāt tas atgrūž putekļus un lieliski smaržo! Nemaz nerunājot par to, ka tas ir 100% dabīgs tīrīšanas līdzeklis.
Vēl viens neliels padoms — jūs varat arī noņemt nelielas virsbūves skrāpējumus, nopulējot tos ar kokosriekstu eļļu.
Un, lai jūsu automašīna būtu tīrāka nekā jebkad agrāk, šeit ir 23 īpaši vienkārši padomi.
65. Novērš sīkas ādas parādīšanos ap nagiem
Daži sauc šīs mazās ādas par "kāri", jo tās mums dod tikai vienu mudinājumu: IZŅEM TĀS!
Neatkarīgi no tā, kādu vārdu jūs tiem piešķirat, tie mazie ādas gabaliņi, kas nolobās ap nagiem, var izskatīties nekaitīgi, taču tie ir patiešām sāpīgi!
Bieži vien tieksmes rezultātā ap nagu veidojas pietūkusi un sāpīga vieta, kas var palikt maiga vairākas dienas.
Lai alkas neatkārtotos, izmantojiet nedaudz kokosriekstu eļļas, lai masētu kutikulas un nagu ārējās malas.
Tas palīdzēs saglabāt ādu maigu un elastīgu, padarot to mazāku iespējamību, ka tā plīsīs un beigsies ar tieksmi.
Tāpat, ja jūsu kutikulas sacietē un jums ir sāpīga āda, iemasējiet tās ar kokosriekstu eļļu.
Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, eļļa remdēs arī sāpju sajūtu.
66. Atvieglo sāpīgos govju tesmeņus
Kā jūs varat iedomāties, saplaisājuši tesmeņi ir šausmīgi nepatīkami govij.
Turklāt šīs plaisas ir potenciāli bīstamas govju veselībai, jo tās piesaista baktērijas un var pāraugt infekcijā.
Būtiski riski, no kuriem par katru cenu vajadzētu izvairīties, audzējot govis.
Tāpat kā kokosriekstu eļļa lieliski rehidratē un atvieglo sprauslu sprauslas cilvēkiem, tā ir arī lielisks nomierinošs balzams govju tesmeņiem.
Viss tikai ar vienu sastāvdaļu: vienkārši uzklājiet kokosriekstu eļļu, tāpat kā ar piena taukiem.
67. Atšķetina mezglus matos
Nākamreiz, kad jums ir īpaši matēts matu kušķis, mēģiniet tos atdalīt ar kokosriekstu eļļu.
Tas pasargās jūs no matu plēsšanas un raudāšanas no sāpēm.
Labi samitriniet matus, iemasējiet tos ar kokosriekstu eļļu un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 2 līdz 3 minūtes.
Pēc tam uzmanīgi izvelciet ķemmi, sākot no saknēm uz mezglu, lai to viegli atdalītu. Apskatiet triku šeit.
68. Ārstē ieplaisājušos papēžus
Vai jūsu papēži ir sausi un saplaisājuši?
Kokosriekstu eļļa ar savu spēcīgo rehidratācijas spēku var palīdzēt barot un mīkstināt papēžu ādu.
Vispirms izmantojiet pumeka akmeni, lai noņemtu nogulsnes un liekās atmirušās šūnas.
Pēc tam uz pirkstu galiem ielieciet nedaudz kokosriekstu eļļas.
Labi iemasējiet papēžus un ļaujiet nožūt.
Atkārtojiet šo apstrādi divas reizes dienā, lai noņemtu saplaisājušos papēžus.
69. Pret sliktu elpu
Iedomājieties, ka, tuvojoties savai sejai, jūtaties tā, it kā gozētos tropu saulē!
Ja jums ir nosliece uz sliktu elpu, jūs varat viegli atbrīvoties no tās ar kokosriekstu eļļu.
Lai to izdarītu, ielieciet mutē 1 tējkaroti eļļas un turiet to mutē, līdz tā izkūst.
Kad eļļa ir izkususi, pagrieziet eļļu, lai izskalotu visus mutes kaktus un spraugas.
Visbeidzot, jūs varat norīt eļļu vai izspļaut to atpakaļ izlietnē.
Garantēta iedarbība, baktērijas, kas ir atbildīgas par nepatīkamo smaku no mutes, nepretosies kokosriekstu eļļas antibakteriālajām īpašībām!
Atklāt : 6 padomi, lai nekad vairs nebūtu slikta elpa.
70. Izārstē stūraino heilītu
Lai gan tas šķiet reti sastopams, leņķiskais helīts vai leņķiskais helīts ir daudz biežāk sastopams, nekā šķiet.
Tā ir infekcija lūpu kaktiņā (mutes kaktiņā).
Visbiežāk tas izraisa nelielas plaisas un apsārtumu.
Kad parādās šīs plaisas, sēnītes izmanto iespēju inficēt šo nelielo vietu lūpu kaktiņos.
Lai atvieglotu šīs infekcijas un aizsargātu lūpas no sēnītēm, 2 līdz 3 reizes dienā iemasējiet nedaudz kokosriekstu eļļas šajā jutīgajā zonā.
71. Novērš ādas lobīšanos
Kokosriekstu eļļas indekss ir aptuveni 4 līdz 6.
Tas ir vairāk nekā pietiekami, lai aizsargātu lūpas, bet pārāk vājš, lai to izmantotu kā dabisku sauļošanās līdzekli.
Tas nozīmē, ka kokosriekstu eļļu ieteicams uzklāt uz ādas starp katru sauļošanās līdzekli.
Tas ir tāpēc, ka eļļa rehidratēs jūsu ādu un neļaus tai izžūt.
Saules apdeguma gadījumā kokosriekstu eļļa arī pasargās ādu no lobīšanās un novērsīs niezi.
Un 100% dabīgā sauļošanās krēma recepte ir šeit :-)
72. Uzlabo asinsriti
Laba cirkulācija ir būtiska pareizai ķermeņa darbībai, kā arī dziedināšanai.
Turklāt cilvēkiem ar sliktu asinsriti mēdz būt visu laiku auksti.
Par laimi, kokosriekstu eļļa, ko lieto iekšķīgi, var palīdzēt uzlabot asinsriti.
Tā kā kokosriekstu eļļa paaugstina jūsu ABL ("labā" holesterīna) līmeni, tā regulē līdzsvaru starp ABL un ZBL ("slikto" holesterīnu).
Tomēr viena no ZBL sekām ir tā, ka tie maina asiņu viskozitāti, kas to sabiezina.
Tādējādi līdzsvarotāks ZBL līmenis padara asinis šķidrākas, kā rezultātā uzlabojas asinsrite.
Lai uzlabotu asinsriti, vispirms paņemiet ½ ēdamkarotes kokosriekstu eļļas dienā. Pēc tam pakāpeniski palieliniet līdz 1 pilnai ēdamkarotei.
73. Lietošanai bērnu vannas ūdenī
Mazuļiem ir tik maiga, gluda, zīdaina āda ... un tik veselīga! Visi vecāki vēlas, lai viņa paliktu mīļa!
Lai palīdzētu jūsu mazulim saglabāt savu ādu perfekti maigu un gludu, pievienojiet nedaudz kokosriekstu eļļas vannas ūdenim.
Vēl viena priekšrocība ir tā, ka tas arī nomierinās kairinātu ādu, skrāpējumus vai kukaiņu kodumus, kas var traucēt jūsu mazulim.
Atklāt : Ļoti lēts vannas sēdeklis mazulim patiks.
74. Likvidē šūpuļa vāciņu
Šūpuļa vāciņu, kas pazīstams arī kā seborejas dermatīts, izraisa pārmērīgs sebums.
Tie ir dzeltenīgu, zvīņainu un dažreiz nedaudz taukainu plankumu veidā.
Tie atrodas uz galvas ādas, uzacīm un fontaneliem, un dažreiz pat uz visa ķermeņa.
Bet esiet drošs, šī mazā ādas problēma ir labdabīga. Tāpat kā blaugznas pieaugušajiem, ir vairāki faktori, kas var izraisīt šūpuļa vāciņu zīdaiņiem.
Visbiežāk tie rodas no pārmērīga rauga vai pārmērīga tauku sekrēta no galvas ādas.
Lai atslābinātu un noņemtu šūpuļa vāciņa zvīņainos plankumus, maigi iemasējiet mazuļa galvas ādu ar kokosriekstu eļļu, pietiekami, lai skarto zonu pārklātu ar plānu eļļas kārtiņu.
Atstājiet iedarboties 15 minūtes (vai ilgāk, ja nepieciešams), līdz eļļa ir mīkstinājusi plāksnes.
Pēc tam izmantojiet mīkstu saru mazuļu suku (vai ļoti smalku zobu ķemmi), lai viegli atbrīvotu un noņemtu mīkstinātos kreveles.
Pabeidziet ar maigu bērnu šampūnu, lai noņemtu atlikušo eļļu no Pitchoun matiem.
Ņemiet vērā, ka šis triks, lai noņemtu šūpuļa vāciņu, darbojas arī ar saldo mandeļu eļļu.
75. Mitrina saplaisājušas suņu trifeles
Ja jūsu kuciņa deguns ir pastāvīgi sauss un saplaisājis, iemasējiet to ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Lielisks mazs līdzeklis šķirnēm ar saplacinātu degunu.
Izmēģiniet to, un jūsu kucēns jums pateiks paldies!
76. Likvidē sausos plankumus uz skalpa
Atšķiras no mums visiem zināmajām blaugznām, aplikuma blaugznas ir sausas un bālganas, un šķiet neiespējami jālikvidē.
Pateicoties tās īpaši barojošajai spējai, kokosriekstu eļļa ir lieliski piemērota sausas galvas ādas rehidratācijai.
Pirmkārt, samitriniet matus. Pēc tam iemasējiet kokosriekstu eļļu galvas ādā – bet ne pārāk daudz, tikai tik daudz, lai pārklātu skarto zonu.
Atstājiet eļļu 10 līdz 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar tīru ūdeni.
Lai noņemtu pēdējās kokosriekstu eļļas paliekas, izmantojiet nelielu daudzumu īpaši maiga šampūna.
Lai novērstu vai ārstētu sausu galvas ādu, atkārtojiet šo apstrādi vismaz 3 reizes nedēļā vai pēc vajadzības.
Atklāt : 11 dabiski līdzekļi, lai atbrīvotos no blaugznām.
77. Samazina grumbas
Ja āda ir elastīga, bet tvirta, tas galvenokārt ir pateicoties 2 olbaltumvielām, kolagēnam un elastīnam.
Kolagēns piešķir ādai “stingrību”, savukārt elastīns palīdz tai pēc izstiepšanas atgriezties sākotnējā formā.
Bet ar vecumu kolagēna ražošana samazinās, kas ir daļa no tā, kāpēc sāk parādīties grumbas.
Kas attiecas uz elastīna ražošanu, tas pilnībā izbeidzas ar vecumu. Un rezultātā, saspiežot ādu, tā nenofiksējas atpakaļ vietā, kā tas bija agrāk...
Ir zināms, ka kokosriekstu eļļas bioloģiski aktīvās sastāvdaļas palielina kolagēna šķērssavienojumu.
Šī darbība jo īpaši izskaidro, kāpēc kokosriekstu eļļa palīdz brūcēm ātrāk sadzīt.
Šī pati darbība, iespējams, ir iemesls, kāpēc kokosriekstu eļļa var arī samazināt smalkās līnijas un grumbiņas.
Lai samazinātu smalko krunciņu parādīšanos, kārtīgi iemasējiet tās ar kokosriekstu eļļu divas reizes dienā, izmantojot pēc iespējas mazāku daudzumu.
Varat arī izmantot kokosriekstu eļļu, lai pagatavotu pretgrumbu krēmu. Apskatiet vienkāršo recepti šeit.
78. Cīņa pret osteoporozi
Kokosriekstu eļļa var cīnīties ar osteoartrītu vairākos veidos.
Spožveida kauls, kas pazīstams arī kā trabekulārais kauls, ir viens no diviem galvenajiem kaulu struktūras veidiem.
Kā norāda nosaukums, tas ir porains, un tā virsmas laukums ir daudz lielāks par tā masu.
Parasti visvairāk osteoporozes ietekmē spožainie kauli.
TBS (angļu valodā, Trabekulārā kaula rādītājs) ir kaulu struktūras un struktūras mērs. Šis parametrs norāda uz osteoporozes risku vai smagumu.
Saskaņā ar pētījumiem ar žurkām, kokosriekstu eļļa palielina TBS un kaulu masu, atšķirībā no parastajām kalcija apstrādēm, kas samazina trabekulārās atdalīšanas efektu.
Žurka ir lielisks kaulu slimību pētījuma objekts. Patiešām, remodelācijas un rezorbcijas (ti, kaulu audu pakāpeniskas izzušanas) mehānisms žurkām ir ļoti līdzīgs cilvēkiem.
Oksidatīvā stresa izraisīto osteoporozi var mazināt arī kokosriekstu eļļa, protams, pateicoties tās antioksidanta iedarbībai.
Tajā pašā laikā kokosriekstu eļļas lietošana atvieglo arī kalcija uzsūkšanos.
Atklāt : Osteoporoze: efektīvs līdzeklis, kas jāzina visām sievietēm.
79. Likvidē rūsas pēdas
Rūsa ir neizbēgama mātes dabas parādība.
Tas ir tāpēc, ka, ja vien šķēres, naži vai citi metāla priekšmeti netiek pilnībā atbrīvoti no skābekļa, jūs vienmēr iegūsit nelielu rūsu.
Bet, lai atbrīvotos no šīm kaitinošajām svītrām, vienkārši uzklājiet plānu kokosriekstu eļļas kārtiņu sarūsējušajai vietai un atstājiet to iedarboties 1 līdz 2 stundas.
Noskalojiet eļļu ar remdenu ūdeni un noslaukiet ar mīkstu drāniņu.
80. Ārstē saindēšanos ar pārtiku
Ar katru gadu visu veidu baktērijas un mikrobi ir arvien plašāk izplatīti ... un tos ir grūti likvidēt.
Jums vienkārši jāaplūko E. coli izraisītās infekcijas (sauktas arī par E. coli), kas ir strauji pieauguši kopš mūsu pārtikas ķēdes industrializācijas.
Tātad, ko darīt, ja esat pilnībā H.S. gultas aizmugurē vai, vēl ļaunāk, stundām ilgi esat piesiets mazā stūrī?
Tas ir vienkārši: katru dienu ņemiet 2 līdz 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas, kas atšķaidīta ar nelielu daudzumu apelsīnu sulas.
Kokosriekstu eļļa ar pretvīrusu un pretmikrobu īpašībām, kas var nogalināt pat visnopietnākās slimības, (gandrīz) burtiski izglābs jūsu dzīvību!
Un vēl viens ļoti efektīvs līdzeklis, lai ātri izārstētu saindēšanos ar pārtiku, ir magnija hlorīds. Apskatiet triku šeit.
81. Nomierina mazuļa zobu šķilšanos
Vai zinājāt, ka zobu šķilšanos, kas parādās vecumā no 6 līdz 9 mēnešiem, neizraisa mazuļa pirmie zobi, kas izspiežas cauri viņa smaganām?
Nē, patiesībā tās ir ķermeņa izdalītas ķīmiskas vielas, kas izraisa smaganu audu šūnu bojāšanos.
Tas izraisa smaganu atdalīšanu, tādējādi ļaujot zobiem iziet cauri.
Tomēr kokosriekstu eļļa efektīvi mazina kairinājumu un iekaisumu, kas pavada zobu nākšanu.
Nav sarežģīti: vienkārši ielieciet nedaudz kokosriekstu eļļas uz pirksta gala un maigi iemasējiet bērna smaganas.
Lai iegūtu vēl dabiskāku sāpju mazināšanas spēku, pievieno krustnagliņas uz maisījumu.
Tas ir tāpēc, ka krustnagliņas satur eugenolu, dabisku pretsāpju vielu, ko joprojām izmanto, lai mazinātu sāpes, kas saistītas ar zobu nākšanu.
Daži cilvēki jums liks izmantot krustnagliņas kā ēterisko eļļu ...
Bet ņemiet vērā, ka zīdaiņiem vai mazuļiem nav ieteicams lietot tīru ēterisko eļļu.
Atklāt : Ēteriskās eļļas: 16 lietas, kas jums noteikti jāzina pirms to lietošanas.
Tā vietā ievietojiet 2 tējkarotes veselas krustnagliņas (vai, maksimāli, līdz 1 ēdamkarotei) apmēram 60 līdz 120 cl kokosriekstu eļļas. Pēc tam šo maisījumu karsē uz lēnas uguns 1 stundu.
Parasti šajā maisījumā nav nepieciešams filtrēt cietās vielas, jo jūs atklāsit, ka eļļa notecēs no krustnagliņām.
Bet ņemiet vērā, ka augu materiāla pievienošana saīsina kokosriekstu eļļas glabāšanas laiku.
82. Izvairies no šķeltiem galiem
Kokosriekstu eļļa ne tikai padara matus neticami gludus un veselīgus.
Laika gaitā tas palīdz saglabāt tos tādā veidā un novērst matu galu šķelšanos un bojājumus.
Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļa ir bagāta ar aizsargājošām taukskābēm, kas viegli saistās ar keratīnu, galveno matu proteīnu.
Tāpēc neliels daudzums kokosriekstu eļļas, kas katru dienu tiek uzklāts uz matu galiem, palīdz samazināt matu lūšanu.
Noteikti uzklājiet ļoti nelielu daudzumu un tikai uz padomiemīpaši, ja jums mēdz būt taukaini mati.
83. Novērš mērces traipus uz Tupperware
Ja kādreiz esat ievietojis ēdienu Tupperware vai cita zīmola plastmasas pārtikas traukā, tad zināt, ka tomātu mērce atstāj īpaši spītīgas pēdas.
Problēma ir tā, ka šīs mērces pēdas, īpaši tomātu mērcē, ir grūti atgūt pat trauku mazgājamajā mašīnā.
Un, lai gan mēs zinām, ka Tupperware ir tīrs, šīs mazās pēdas ... tas ir netīrs!
Nav īpaši ēstgribu, ja Tupperware traukā vēlaties ievietot svaigu pārtiku.
Lai izvairītos no šīs problēmas, ieziediet nedaudz kokosriekstu eļļas uz Tupperware iekšējām sienām un ļaujiet tai iztvaikot.
Tas veidos plānu kokosriekstu eļļas slāni, kas novērsīs plastmasas krāsas maiņu.
Dažreiz tas pat var palīdzēt notīrīt Tupperware, jo ēdiens vieglāk slīdēs pa kastes sāniem.
Izmantojiet rafinētu kokosriekstu eļļu, lai izvairītos no kokosriekstu smaržas vai garšas.
84. Mitrina un dziedē tetovējumus
Ja jums tikko ir bijis jauns tetovējums, ņemiet vērā, ka nesenajiem tetovējumiem ir nepieciešama īpaša piesardzība.
Jā, ir svarīgi rūpēties par savu ādu, lai tetovējums gadu gaitā nekustētos,
Visbiežāk vazelīnu lieto, lai āda būtu mitra.
Bet vazelīns ir no naftas iegūts produkts, kam ir tendence ātri iegūt lipīgu un gumijotu tekstūru.
Tā rezultātā mums dažkārt rodas iespaids, ka mēs nosmacējam ādu, nevis to dziedinām...
Lai veicinātu dzīšanu un saglabātu tetovējuma ādu labi hidratētu (BEZ sajūtas, ka tā smac), tā vietā izmantojiet kokosriekstu eļļu.
Lai gan tetovējumi ir mākslas darbi, atcerieties, ka tehniski tie ir arī čūlas.
Tātad ķermenis reaģēs tāpat kā jebkura cita trauma, ieskaitot tās nepatīkamās niezošās sajūtas ... niezi, ka kokosriekstu eļļa ļoti labi nomierina.
Un atšķirībā no vazelīna un vairuma citu produktu kokosriekstu eļļa ir dabiska procedūra, kas pārklāj ādu, ļaujot tai elpot.
Pateicoties tam, āda ir mitrināta, zīdaina, veselīgāka un mirdzošāka.
Jūs varat uzklāt labu daudzumu kokosriekstu eļļas. Bet atcerieties, ka kokosriekstu eļļa ātri kūst un var izraisīt nevēlamu nokarāšanos, ja lietojat pārāk daudz.
Tāpēc labāk ir veikt vairākas reizes dienā, izmantojot to mazākos daudzumos.
85. Kā paštaisīts putekļu atbaidītājs
Uzklāts kā plāns slānis uz noteikta veida virsmām (piemēram, koka vai automašīnu paneļiem), kokosriekstu eļļa novērš putekļu uzkrāšanos.
Es zinu, tas varētu izklausīties pretrunīgi. Varētu domāt, ka kokosriekstu eļļa ieslodzīs putekļus, bet tas ir otrādi!
Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļa atgrūž putekļus. Tas piešķir virsmām skaistu spīdumu un ir ļoti efektīvs, lai atturētu šīs nepatīkamās putekļu aitas.
Uzklājiet uz virsmas nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas, uzmanīgi iemasējiet to, lai tā iekļūtu, pēc tam ļaujiet tai nožūt.
Protams, vispirms pārbaudiet nelielu laukumu, lai pārliecinātos, ka eļļa nezaudēs krāsu un nesabojās virsmu.
86. Neļauj sniegam pielipt pie lāpstām
Bieza, slapja, sablīvēta sniega tīrīšana ir grūts darbs.
Bet vēl trakāk ir tad, kad sniegs saķeras un sakrājas uz jūsu sniega lāpstas, jo tas padara to vēl smagāku.
Tie, kas dzīvo apvidos ar spēcīgu snigšanu, zina, ka, lai sniegs bez piepūles noslīdētu no lāpstas, tas ir jāieeļļo.
Bet tā vietā, lai izmantotu silikona bāzes smērvielu, piemēram, WD-40, vienkārši izmantojiet kokosriekstu eļļu.
Vienkārši pārklājiet lāpstas plakano daļu ar plānu kokosriekstu eļļas kārtu.
Atkārtoti uzklājiet pēc vajadzības (apmēram vienu vai divas reizes nedēļā atkarībā no tā, cik bieži tīrāt sniegu no sava piebraucamā ceļa).
Un, ja jūsu garāža ir labi apsildāma, uzglabājiet lāpstu vēsākā vietā, lai novērstu eļļas slāņa kušanu.
Atklāt : Kā uzreiz atslēgt automašīnu, kas slido sniegā.
87. Sāciet priežu sveķus
Lielāko daļu savas bērnības es pavadīju kāpjot kokos, it īpaši uz vecās priedes mūsu dārza aizmugurē.
Un vakarā, protams, pārnāku mājās aplipusi ar lipīgajiem sveķiem!
Tas bija mans tēvs, kurš man iemācīja mazu burvju triku, kā noņemt lipīgo sulu no manām rokām: majonēzi!
Maz ticams vecmāmiņas līdzeklis, ko es, protams, atcerējos, kad uzzināju, ka to pašu var izdarīt ar kokosriekstu eļļu.
Nejautājiet man, kā tas darbojas! Bet es jums apsolu: ierīvējiet sulas traipus ar kokosriekstu eļļu un pēc tam noskalojiet tos ar karstu ziepjūdeni, lai tie tiktu ārā.
Tas dara īstus brīnumus!
88. Atslēdziet rāvējslēdzējus
Šī ir drāma. Jums jāiekļūst svarīgā sanāksmē, bet šķiet, ka jūs vienkārši nevarat uzvilkt rāvējslēdzēju savām biksēm!
Vai vēl sliktāk. Tu 10 minūtes mocījies ar sava bērna mēteļa rāvējslēdzēju, kamēr viņš skatās uz tevi ar lielām šaubām... it kā teiktu: "Bet tēt, tev ir jāzina, kā atrisināt VISAS pasaules problēmas !
Kas tev tik ilgi prasa?".
Šis ir triks, kā izvairīties no šīm grūtībām. Uzklājiet nedaudz kokosriekstu eļļas uz iestrēgušā rāvējslēdzēja.
Ar pirkstu berzējiet eļļu uz priekšmetstikliņa, un tam vajadzētu atbloķēties pašam.
Un, ja nē, šeit ir vēl 3 vecmāmiņas padomi, kā atslēgt rāvējslēdzēju, to nesalaužot.
89. Skulpt bārdas un ūsas
Vai vēlaties elegantāku, noslīpētāku izskatu?
Vienkārši izmantojiet nedaudz kokosriekstu eļļas, lai disciplinētu un izveidotu noturīgos matiņus uz bārdas vai ūsām.
Viegli, ātri un 100% dabiski!
90. Pret čīkstošo durvju troksni
Būt diskrētam ir sarežģīti ar čīkstošām durvīm...
Vēlaties paķert nelielu pusnakts uzkodu?
Jūsu komandas darbība, lai dotos uz virtuvi, ir pilnībā apdraudēta, ja durvis rada neiespējamu troksni, kad tās atverat!
Par laimi, vienkārši ieziediet eņģes nedaudz kokosriekstu eļļas, un durvis pārstās čīkstēt.
Mazais šokolādes kvadrāts ir jūsu rokās nakts vidū!
Vai arī jūsu koka mēbeles čīkst? Šeit ir vienkāršs un ekonomisks risinājums.
91. Kā marķieris, lai piešķirtu sejai mirdzumu
Kokosriekstu eļļu var izmantot arī kā marķieri.
Patiešām, tas izgaismo visu seju un piešķir jūsu sejas krāsai nelielu papildu pieskārienu.
Lai piešķirtu sejai dabisku mirdzumu, uzklājiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas uz noapaļotajām vaigu daļām, tāpat kā to darītu ar krēmveida marķieri. Apskatiet triku šeit.
92. Liek mirdzēt zaļo augu lapas
Vai jums ir skaisti, spīdīgi zaļi telpaugi?
Tāpēc pēdējais, ko vēlaties uz jūsu augu lapām, ir vaska spīdums, kas padara tos mākslīgus.
Lai no tā izvairītos, augu lapām maigi iemasējiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Tas piešķirs tiem skaistu dabisku spīdumu un neļaus tur uzkrāties putekļiem.
Atkārtojiet aplikācijas reizi nedēļā vai biežāk, ja nepieciešams.
Atklāt : 9 telpaugi, kas attīra gaisu un ir praktiski neiznīcināmi.
93. Ieeļļo zāles pļāvēju asmeņus
Uzklājiet plānu kokosriekstu eļļas kārtu uz tīrajiem zāles pļāvēja asmeņiem.
Neliela apkope, kas ir vienkārša un ļoti praktiska, jo eļļa neļaus zāles klučiem pielipt pie asmeņiem un bloķēt pļāvēju.
Un, kad zāle ir nopļauta, nemetiet nopļauto zāli!
Tas ir ļoti noderīgi nezāļu apkarošanai :-)
94. Ietauko veidnes un cepešpannas
Nekas nav satraucošāks par daudz laika un pūļu tērēšanu, gatavojot konditorejas recepti...
... lai redzētu, kā tas sabrūk atveidošanas laikā!
Lai izvairītos no virtuves katastrofas, ieeļļojiet savas veidnes, pīrāgu traukus un cepešpannas ar plānu kokosriekstu eļļas kārtu.
Vairs nav kūku, kas sabrūk.
95. Notīra grima otiņas
Varat arī izmantot kokosriekstu eļļu kā dabisku tīrīšanas līdzekli, lai saglabātu vērtīgās kosmētikas otas.
Vienkārši izkausējiet nedaudz kokosriekstu eļļas glāzē un iemērciet otu šķidrumā, lai sari būtu pilnībā pārklāti.
Pēc tam berzējiet otas sarus uz tīra papīra dvieļa vai drānas, līdz pazūd visas krāsas un grima pēdas.
Visbeidzot, noskalojiet ar remdenu ūdeni, nosusiniet otu un kārtīgi uzglabājiet to, izmantojot šo mazo praktisko padomu.
Ņemiet vērā, ka kokosriekstu eļļas atlikumiem ir tendence mīkstināt kosmētikas otu sarus.
Ja tas jūs traucē, varat tos viegli noņemt ar nelielu ziepjūdeni.
96. Cirpējēdes apkarošana
Pretēji tā atsaucīgajam nosaukumam ēdes nav parazīts.
Faktiski tā ir dermatoze (dermatofitoze), ko izraisa sēnītes, kas barojas ar nagu, ādas un matu atmirušajiem audiem.
Cirpējēdes parasti izpaužas kā zvīņaina vai nedaudz pacelta sarkana pumpiņa. Pēc tam tas izklājas gredzena formā ar zvīņainām malām.
Cirpējēdes ir niezoši, kas padara to īpaši nepatīkamu.
Lai cīnītos pret ēdes, vispirms noskalojiet skarto zonu ar ūdeni un nosusiniet.
Pēc tam iemasējiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas uz kairinātās ādas līdz 3 reizēm dienā.
Pirms un pēc katras lietošanas noteikti rūpīgi nomazgājiet rokas.
97. Ieeļļo velosipēdu ķēdes
Vai meklējat videi draudzīgu alternatīvu velosipēda ķēdes eļļošanai?
Tāpēc ielieciet nedaudz kokosriekstu eļļas uz ķēdes, lai novērstu berzi un pasargātu to no rūsas.
Un atšķirībā no tradicionālajiem lubrikantiem, nav nepieciešams uzklāt biezu slāni!
Patiešām, tā kā kokosriekstu eļļa dabiski sacietē zem 24 ºC, tā var pārvērsties dūņās, ja to ievietojat pārāk daudz.
98. Nostiprina un biezina skropstas
Mēs visi sapņojam par garām, kuplām un izliektām skropstām.
Bet kā likt viņiem augt un stiprināt?
Skaistu izliektu skropstu noslēpums ir katru vakaru tās pārklāt ar nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļā esošie proteīni dziļi baro skropstas.
Rezultātā eļļa atjauno trauslās skropstas, vienlaikus stimulējot to augšanu.
99. Pagarina jūsu virtuves iekārtu kalpošanas laiku
Lai jūsu virtuves iekārtas būtu nevainojamā darba kārtībā, uz blendera, smalcinātāja vai blendera asmeņiem uzklājiet plānu kokosriekstu eļļas kārtiņu.
Pēc tam uzglabājiet ierīces vietā, kur tie nav pakļauti tiešiem saules stariem, lai novērstu kokosriekstu eļļas kušanu.
100. Padara suņu kažokus mīkstākus un spīdīgākus
Tāpat kā cilvēkiem, arī suņiem kokosriekstu eļļa var darboties no iekšpuses.
Tādējādi viņa var rehidratēt Medora sauso ādu un piešķirt skaistu spīdumu viņa blāvajam kažokam.
Dodiet līdz 2 tējkarotēm dienā suņiem, kas sver mazāk par 13,5 kg, un 1 ēdamkaroti dienā suņiem, kuru svars pārsniedz 13,5 kg.
Svarīgs: sāciet ar mazākām devām (¼ tējkarotes maziem suņiem un viena tējkarote lieliem suņiem). Pēc tam pakāpeniski palieliniet devu dažu dienu laikā pirms ieteicamās devas sasniegšanas. Tas ir tāpēc, ka kokosriekstu eļļa ir tauki, un, ja pirmo reizi ievadāt pārāk daudz tās, tā var izraisīt šķidru izkārnījumu!
Atklāt : Triks dzīvnieku matu noņemšanai no paklājiem, paklājiem un dīvāna.
101. Mazina ekzēmu un psoriāzi
Ekzēma un psoriāze nav viens un tas pats.
No otras puses, šīm divām ādas slimībām, kas bieži vien ir hroniskas, parasti ir raksturīgs ādas apsārtums, iekaisums un nieze.
Lai mazinātu ekzēmu vai psoriāzi, iemasējiet plānu kokosriekstu eļļas slāni uz skartajām vietām.
Eļļa maigi rehidratēs ādu un nomierinās niezošās sajūtas.
Tas cīnīsies arī pret sēnītēm un baktērijām, kas mēdz apmesties infekcijās, ko izraisa pārmērīga skrāpēšana.
102. Likvidē taukainas blaugznas
Taukainas blaugznas (atšķirībā no sausām blaugznām, ko izraisa sausa galvas āda) ir augsne mikroorganismu, īpaši baktēriju un sēnīšu, savairošanai uz galvas.
Par laimi, lai atbrīvotos no niezes un blaugznām, varat paļauties uz kokosriekstu eļļas pretsēnīšu īpašībām.
Šim nolūkam pirms dušas iemasējiet galvas ādu ar 3 līdz 5 ēdamkarotēm kokosriekstu eļļas.
Atstāj nostāvēties apmēram 1 stundu, noskalo un izmazgā ar šampūnu.
Atkārtojiet šo ārstēšanu 2 līdz 3 reizes nedēļā. Apskatiet 11 dabiskos līdzekļus pret blaugznām šeit.
103. Atšķetina un spīdina zirgu krēpes
Eh jā! Zirgi var arī gūt labumu no daudzajām kokosriekstu eļļas priekšrocībām.
Kas var būt krāšņāks par zirgu ar biezām krēpēm un asti, zīdainu un plīvo vējā?
Diemžēl tie, kam ir zirgi, to zina... iegūt šo grezno izskatu ir apgrūtinājums!
Patiešām, laika gaitā krēpes un astes kļūst netīras un nespodras. Rezultātā mati sapinās!
Bet tas ir, nerēķinoties ar kokosriekstu eļļu, kas var palīdzēt jūsu zirgam iegūt krāšņas krēpes. Bet es jūs brīdinu: lietas pasliktināsies, pirms tās kļūs labākas!
Vispirms rūpīgi notīriet zirga asti un krēpes. Uzklājiet (ļoti) lielu daudzumu kokosriekstu eļļas.
Jūsu nabaga bucefālija neizskatīsies pēc daudz... Viņa krēpes būs eļļainas un, godīgi sakot, tās būs nedaudz spļautas.
Atkārtojiet šīs lietošanas 5-7 dienas, pēc tam noskalojiet ar šampūnu.
Un ir liels pārsteigums. Sagatavojieties, lai jūs apžilbinātu spīdīgas, zīdainas un spīdīgas krēpes un aste. tādi mīksts uz tausti!
Mazā ekstra? Šie kokosriekstu eļļas aplikācijas arī atvieglos niezi no vasaras dermatīta un citiem zirga ādas kairinājumiem.
Atklāt : 15 padomi, kā padarīt dzīvi vieglāku ikvienam, kurš brauc.
104. Nomierina grēmas
Ja jums ir kuņģa darbības traucējumi, norijiet 1 līdz 2 tējkarotes kokosriekstu eļļas.
Eļļa ir lieliski piemērota kuņģa aizsardzībai un sāpīgu grēmu un skābes refluksa sajūtu remdēšanai.
Turklāt eļļa arī palīdz novērst rūgto un nepatīkamo žults garšu mutē.
105. Puto paštaisītās ziepes
Pateicoties augstajam taukskābju (īpaši laurīnskābes) saturam, kokosriekstu eļļa rada biezas un krēmīgas putas jūsu mājās gatavotajām ziepēm un šampūniem.
Ņemiet vērā, ka putas ziepēs nepalielina to tīrīšanas jaudu.
Tomēr mēs visi dodam priekšroku, ja mūsu ziepes un šampūni veido patīkamas biezas putas, vai ne?
Patiesībā īstas ziepes neputo!
Patiešām, putu ražošanai lielie ražotāji izmanto nātrija laurilsulfātu, kas labāk pazīstams ar nosaukumu nātrija laurilsulfāts.
Tomēr daudzi pētījumi liecina, ka šī ķīmiskā viela ir bīstama veselībai un videi.
Videi draudzīga alternatīva paštaisītu ziepju pagatavošanai ir kokosriekstu eļļa.
Lai pagatavotu mājās gatavotas ziepes, kas puto pat vairāk nekā Pouss' Mousse, atklājiet vienkāršo recepti šeit.
106. Ātrāk sadzīst zilumus
Sasitums, sarunvalodā pazīstams kā zilums, ir asiņu uzkrāšanās zem ādas virsmas, ko izraisa šoks.
Ir zināms, ka kokosriekstu eļļa paātrina audu dzīšanu gan ārēji, gan iekšķīgi.
Tas palīdz novērst audu bojājumus un paātrināt sasitumu dzīšanas laiku.
107. Cīņa pret pinnēm
Dabiski uz mūsu ādas esošās baktērijas ir nepieciešamas pareizai mūsu ķermeņa darbībai.
Bet dažreiz īpašs baktēriju celms ( Propionibacterium acnes) izplatās un izraisa pinnes.
Par laimi, kokosriekstu eļļa ir pilnīgi dabisks veids, kā kontrolēt un samazināt pinnes.
Lai padarītu to vēl efektīvāku, varat pievienot arī 1 nelielu pilienu tējas koka ēteriskās eļļas.
Vienkārši ziniet, ka tējas kokam ir ļoti īpašs aromāts. Tas ne tuvu nesmaržo, drīzāk tas izdala īpaši spēcīgu smaku.
Uzziniet, kā atbrīvoties no pūtītēm, izmantojot ēterisko eļļu.
Kur es varu atrast kokosriekstu eļļu?
Vai jūs pārliecina visas kokosriekstu eļļas izmantošanas iespējas un priekšrocības?
Tāpēc ziniet, ka varat to viegli atrast bioloģiskajos lielveikalos, piemēram, Biocoop.
Bet tos var atrast arī internetā par lētu cenu.
Es iesaku šo kvalitatīvo neapstrādātu kokosriekstu eļļu, ko lietoju katru dienu mājās:
Noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tūlīt.
Tava kārta...
Vai esat izmēģinājis šos apbrīnojamos kokosriekstu eļļas lietojumus? Pastāstiet mums komentāros, vai tie strādāja jūsu labā. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
50 kokosriekstu eļļas lietošanas veidi, kas jums jāzina.
10 neticami kokosriekstu eļļas ieguvumi matiem un ādai.
