11 dabīgi produkti, kas ir zinātniski pierādīti.
Vai savai veselībai un skaistumkopšanai izmantojat dabiskus produktus? Jums ir pilnīga taisnība.
Dabisko produktu efektivitāte veselības un skaistumkopšanas jomā ir plaši atzīta.
Bet vai jūs zinājāt, ka vairāki zinātniski pētījumi ir pētījuši šo tēmu?
Šeit ir 11 būtiski dabiski produkti, kas ir zinātniski pierādīti:
1. Argana eļļa
Argana eļļu iegūst no argana koka – koka, kas aug Marokā un Alžīrijā.
Šo eļļu bieži izmanto Ziemeļāfrikas sievietes, lai tā sniegtu labumu ādai. Viņi to īpaši izmanto kā līdzekli pret grumbām, psoriāzi, apdegumiem un pinnēm.
Argana eļļā ir augsts saturs linolskābe. Lježas universitātes pētījums par šo taukskābi liecina, ka tā ir efektīva pūtītes ārstēšana.
Argana eļļa satur arī E vitamīns. Tomēr Veronas universitātes pētnieku komanda secinājusi, ka E vitamīns novērš ādas novecošanos.
Turklāt viņi arī atklāja, ka E vitamīns samazina epidermas rētas.
Argana eļļa ir viegli atrodama bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par argana eļļas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
2. Alveja
Alvejas priekšrocības ir plaši atzītas.
No šī auga iegūtajam gēlam piemīt īpašības, kas dabiski atvieglo un atjauno epidermu.
Vairāki pētījumi apstiprina, ka alveja ir ārkārtīgi efektīvs antiseptisks līdzeklis.
Turklāt Irānas pētnieku pētījums liecina, ka alvejas želeja paātrina brūču dzīšanu.
Visbeidzot, Pūtīšu pētniecības institūta pētījumā tika secināts, ka cilvēki, kuri cieta no ādas nobrāzuma, dziedināja 72 stundas ātrāk, kad viņi lietoja alveju.
Aloe vera želeja ir viegli atrodama bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par alvejas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
3. Cepamā soda
Nav nepieciešams slavēt cepamās sodas priekšrocības jūsu mājas uzturēšanai un tīrīšanai.
Bet vai zinājāt, ka cepamā soda ir arī efektīvs līdzeklis zobu balināšanai, sliktai elpai un ķermeņa smakas novēršanai?
Patiešām, Indiānas universitātes pētījums liecina, ka cepamā soda ir efektīva zobu balināšanā.
Tāpat arī cits Britu Kolumbijas universitātes pētījums ir pierādījis šī brīnumainā pulvera efektivitāti pret sliktu elpu.
Cepamā soda ir viegli atrodama lielveikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par cepamās sodas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
Vai jūs zināt, kā atšķirt dažādus cepamās sodas veidus? Noklikšķiniet šeit, lai izlasītu mūsu rakstu par šo tēmu.
4. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļa ir īpaši efektīvs dabīgs produkts ādas problēmu ārstēšanai.
Šīs eļļas molekulārā struktūra ļauj tai iekļūt epidermā (un matos).
Tas nozīmē, ka tas novērš ādas sausumu. Turklāt kokosriekstu eļļa atjauno lipīdi ko mēs zaudējam novecojot.
Vairāki zinātniski pētījumi apstiprina šīs brīnumainās eļļas priekšrocības.
Indijas pētnieki ir pierādījuši tā atjaunojošo efektivitāti uz brūcēm un epidermas brūcēm.
Saskaņā ar pētījumu, ko veica Ādas un vēža fonds Filipīnās kokosriekstu eļļa ir efektīvs līdzeklis ekzēmas ārstēšanai.
Visbeidzot, Kalifornijas Universitātes Sandjego pētnieki ir pierādījuši, ka kokosriekstu eļļa dziedē un novērš pinnes.
Kokosriekstu eļļa ir viegli atrodama bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par kokosriekstu eļļas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
5. Zaļā tēja
Zaļās tējas dzeršanas priekšrocības ir plaši atzītas. Bet vai zinājāt, ka zaļās tējas lokālas lietošanas priekšrocības ir arī zinātniski pierādītas?
Zaļā tēja aizsargā ādu pret UV staru kaitīgo ietekmi, liecina Klīvlendas universitātes slimnīcas pētījums.
Maiami universitātes pētnieki secinājuši, ka to var izmantot arī kā līdzekli pret pūtītēm.
Visbeidzot, zaļā tēja ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis. Saskaņā ar Sanfrancisko universitātes pētījumu, tas samazina kairinājumu, ko izraisa rosacea (ādas slimība).
Zaļā tēja ir viegli atrodama lielveikalos un bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par zaļās tējas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
6. Medus
Pirms antibiotiku izgudrošanas mūsu senči izmantoja medu.
Uz brūcēm uzlika medu, lai tās ātrāk sadzīst. Šo lietojumu apstiprina slovāku pētnieku pētījums.
Lietojot lokāli, medum piemīt arī antibakteriālas īpašības, liecina Vaikato Universitātes Jaunzēlandē veikts pētījums.
Visbeidzot, Indijas pētnieki ir atklājuši, ka medus veicina epidermas dziedināšanu.
Kā bonuss medus ļoti labi der uz grauzdiņiem. :-)
Medus viegli atrodams bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par medus priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
7. Olīveļļa
Varbūt jūs jau zinājāt, ka olīveļļa ir spēcīgs antioksidants.
Taču Japānas Kobes universitātes pētnieku veiktais pētījums atklāj, ka olīveļļai ir vēl viens pārsteidzošs labums ādai.
Tas ir tāpēc, ka tas ievērojami samazina audzēju attīstības iespējamību ādai, kas pakļauta kaitīgajiem ultravioletajiem stariem. Viss, kas jums nepieciešams, ir vietēja lietojumprogramma.
Olīveļļa ir viegli atrodama bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par olīveļļas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
8. Propoliss
Propoliss ir augu sveķi, ko bites savāc no noteiktiem augiem.
Viņi to īpaši izmanto, lai dezinficētu bišu stropus.
Taču vairāki pētījumi liecina, ka propolisam ir arī priekšrocības cilvēkiem.
Jau zināms, ka tas samazina saaukstēšanās slimību dzīšanas laiku. Propoliss arī samazina vēža izplatību, norāda Atēnu universitātes pētnieki.
Vietējā lietošanā propolisam piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības. Tā ir efektīva aizsardzība pret ādas novecošanos un grumbu veidošanos.
Turklāt propoliss ir vēl spēcīgāks antiseptisks līdzeklis nekā medus.
Visbeidzot, to var izmantot arī kā aukstumpumpu ārstēšanu, norāda Heidelbergas universitātes pētnieki.
Propoliss ir viegli atrodams bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par propolisa priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
9. Šī sviests
Āfrikas sievietes ir izmantojušas šī sviesta labvēlīgās īpašības gadsimtiem ilgi.
Vietējā šī sviesta lietošana ir ļoti labvēlīga ādai. Tas galvenokārt ir saistīts ar tā iekaisuma īpašībām, liecina Japānas Nihon universitātes pētījums.
Arī šī sviestā ir daudz kanēļskābe. Nesen veikts pētījums atklāj, ka šī organiskā skābe ievērojami samazina ultravioleto staru radītos bojājumus.
Šī sviests ir viegli atrodams bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par šī sviesta priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
10. C vitamīns
Lai izbaudītu C vitamīna antioksidantu priekšrocības, viss, kas jums jādara, ir jāatrod labs krēms vai serums, kas izgatavots noL-askorbīnskābe.
Šai organiskajai skābei ir daudz priekšrocību. Tas mazina ādas kairinājumu, paātrina brūču dzīšanas procesu un novērš grumbas.
L-askorbīnskābes bāzes krēmus un serumus var atrast bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par C vitamīna priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
11. Tējas koka eļļa
Tējas koks jeb "tējas koks" ir Austrālijas dzimtene. Tās lapas izmanto, lai iegūtu eļļu, kuras priekšrocības ādai ir plaši atzītas.
Īpaši zināms, ka tējas koka eļļa cīnās ar pūtītēm.
Daudzi līdzekļi pret pūtītēm ir balstīti uz benzoilperoksīds. Bet šis savienojums ir kancerogēns – turklāt vairākās valstīs tas ir aizliegts.
Saskaņā ar Mičiganas štata universitātes pētījumu, tējas koka eļļa ir tikpat efektīva kā benzoilperoksīds, lai novērstu pūtītes.
Ārstēšana aizņem nedaudz ilgāku laiku, taču tai ir daudz mazāk blakusparādību.
Tējas koka eļļa ir viegli atrodama bioloģiskajos veikalos. Pretējā gadījumā noklikšķiniet šeit, lai to iegādātos tiešsaistē.
Lai uzzinātu vairāk par tējas koka eļļas priekšrocībām, skatiet mūsu rakstu šeit.
Kā netikt noplēstam
Lielākie kosmētikas ražotāji ir sapratuši, ka patērētāji ir ieinteresēti izmantot dabiskus produktus.
Šie ražotāji bieži veic tirgus izpēti, lai noteiktu, kuri dabīgie produkti ir vismodernākie.
Tad viņi pievieno nelielu daudzumu tā saviem produktiem, kuru kvalitāte ir apšaubāma.
Ražotāji uz etiķetes pielīmē frāzi “ar alveju” vai “ar šī sviestu”, lai iekārdinātu jūs iegādāties viņu produktus.
Lūk, kā izvairīties no šīs krāpniecības: pārbaudiet sastāvdaļu sarakstu.
Sastāvdaļu saraksts ir norādīts dilstošā secībā pēc svara vai tilpuma.
Tāpēc, ja dabiskā sastāvdaļa atrodas šī saraksta vidū vai apakšā: tā ir krāpniecība!
Lūk, jūs esat atklājis 11 dabiskus produktus ar zinātniski pierādītiem ieguvumiem. :-)
Vai jūs zināt citus dabiskus produktus ar atzītām priekšrocībām? Kopīgojiet tos ar mums komentāros. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
8 vecmāmiņas līdzekļi, kas ir zinātniski pierādīti.
8 zinātniski pierādītie sarkanvīna ieguvumi veselībai.
