10 gurķu priekšrocības jūsu ķermenim, kas jums jāzina.
Nākamreiz, kad dodaties iepirkties, pievienojiet savam iepirkumu grozam dažus skaistus, stingrus gurķus.
Un apsveiciet sevi, jo šis parastā izskata auglis patiesībā slēpj daudzas priekšrocības jūsu ķermenim.
Ja jums tas jau šķiet garšīgs, šeit ir vēl 10 iemesli, kāpēc salātos ievietot gurķi.
1. Tas atsvaidzina
Ar 96% ūdens saturu gurķis jūs mitrinās un noturīgi atsvaidzinās. Tas ir ideāls ēdiens karstām vasaras dienām.
2. Tas dziedē saules apdegumus
Gurķa antioksidanta un pretsāpju īpašības efektīvi cīnās pret saules apdegumiem.
Uzklājiet gurķi uz ādas, lai ātri atbrīvotos no saules apdegumu dedzināšanas sajūtas.
Atklāt : Dabiskā gurķu maska, kas efektīvi nomierina saules apdegumus.
3. Tas izvada toksīnus
Ar visu šo ūdeni, ko tas satur, gurķis ir ideāls ēdiens, lai attīrītu ķermeni no toksīniem un attīrītu to dabiski.
Turklāt ir zināms, ka gurķis izšķīdina nierakmeņus, ja to lieto regulāri.
4. Tas dod stimulu
Gurķis ar A, B un C vitamīniem dos jums enerģiju vairākām stundām. Ko izvairīties no pēcpusdienas bāra kadriem.
5. Tas mitrina un stiprina ādu
Ar minerālvielām, magniju un kāliju bagātā mājās gatavota gurķu maska ir ideāli piemērota ādas stiprināšanai. Tas dabiski izstieps un izlīdzinās jūsu ādu.
Tas ir arī iemesls, kāpēc jūs varat atrast gurķu ekstraktus tik daudzos mitrinātājos.
6. Tas atsvaidzina elpu
Gurķi nogalina baktērijas, kas atrodas jūsu mutē. Tieši šīs baktērijas ir atbildīgas par sliktu elpu.
Iekodiet gurķī un maigi sakošļājiet, lai dotu gurķim laiku iznīcināt baktērijas.
Atklāt : Zobu mazgāšana: žests, ko neviens nezina, lai cīnītos pret sliktu elpu
7. Tas pazemina holesterīna līmeni
Tas satur molekulu, ko sauc par sterīnu, kas palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni.
8. Tas noņem stresu
Pagatavojiet inhalāciju uz gurķu bāzes, vārot to katliņā, kas piepildīts ar ūdeni. Izdalītie tvaiki ir efektīvs līdzeklis, lai atbrīvotos no īslaicīga stresa ...
Šis ir ideāls padoms pirms eksāmena vai pirms darba intervijas.
9. Tas liek pazust tumšajiem lokiem zem acīm
Kurš nekad nav redzējis šo gurķu attēlu uz acīm, lai cīnītos pret tumšajiem lokiem? Ja šī ir vispārzināma klišeja, tad ne velti.
Uzliekot svaiga gurķa šķēli uz katras acs, tiek efektīvi izdzēsti tumšie loki.
10. Tas izlīdzina un stiprina matus
Gurķos esošais silīcija dioksīds ir ārkārtējs minerāls. Tas stiprinās, izlīdzinās un piešķirs jūsu matiem vairāk spīduma.
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
11 citronūdens priekšrocības, par kurām jūs nezināt.
Mans gurķu attīrošais pieniņš gatavs 10 minūtēs!
