6 nātru priekšrocības jūsu ķermenim.
Nātre ir viens no lielāko mūsdienu ārstniecības augu iecienītākajiem augiem.
Šis augs, to zina visi, jo kādu dienu tas mūs visus iedzēla!
Tas ir atrodams visur, taču tā sliktā reputācija liek aizmirst par daudzajām priekšrocībām.
Šeit ir 6 nātru priekšrocības jūsu ķermenim, kas jums jāzina:
1. Aptur asiņošanu
Nātre ir būtisks ārstniecības augs. Tā remineralizējošā un attīrošā darbība ļauj apturēt asiņošanu.
Nātre palīdz samazināt pārmērīgas menstruācijas vai cīnīties pret anēmiju. Zupā nātre ir lieliska un izārstēs šīs asins kaites.
2. Atvieglo locītavu sāpes
Pie locītavu sāpēm, reimatisma, išiass, lumbago, pilieniem, tas ir efektīvs kā sautējoša komprese.
Pēc tam sajauciet nedaudz zaļo mālu ar svaigām jaunām nātru lapām un uzklājiet tieši uz sāpīgās vietas, līdz māls ir pilnībā izžuvis.
3. Stimulē piena ražošanu
Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, ziniet, ka nātre stimulē piena ražošana.
Tātad, ja plānojat grūtniecību nākamo dažu mēnešu laikā, jūs zināt, kas jums jādara :-)
4. Cīņa pret blaugznām
Nātre ir praktiska un ekonomiska kosmētika. Palīdz nātru uzlējums kā pēdējā skalošana cīnīties ar blaugznām un taukainiem matiem.
Tas ir arī iemesls, kāpēc jūs varat atrast daudzus nātru šampūnus. Bet tā kā tas nav lēts (ap 13 €), tad labāk to darīt pašam.
5. Ārstē ādas problēmas
Apsveriet arī uzlējumus ādas problēmām, piemēram, pūtītēm un ekzēmai.
Es tos izmantoju kā losjonu ar vates tamponu. Tās pretinfekcijas īpašības ir pierādītas.
6. Pret nogurumu
Nātre, kas bagāta ar C, A un B vitamīniem un minerālsāļiem, ir aktīvs stimulants, kas jums noderēs, zaudējot formu.
Katru ziemu vakariņās palutinu sevi ar nātru zupu. Rezultātā tas stiprina manu vielmaiņu, ko vājina un atdzesē zemas temperatūras.
Kā pagatavot nātru
Ēdienu gatavošanā nātru var pagatavot dažādos veidos, lai iepriecinātu garšas kārpiņas.
To gatavo, protams, zupā, bet arī biezenī ar labiem kartupeļiem, pesto, quiche, sviestā, mērcē vai pat sautē kā dārzeņu.
Mana mazā gratīna recepte: kārta iepriekš vārītu sīpolu, kārta kartupeļu šķēles un kārta iepriekš vārītu nātru lapu.
Veikti ietaupījumi
Nātre ir viens no augiem, ko mēs visi viegli atpazīstam dabā.
Pūlīt ir patīkami un papildus mēs mājās vedam augus, kas pilni ar mūsu veselībai būtiskām minerālvielām, tas viss par 0 €. Daba ir daudz labāka par lielveikalu vai ārstu.
Mans padoms : Dodiet priekšroku nepiesārņotām vietām un prom no ceļiem. Izvēlieties tikai jaunos dzinumus, tas ir, 6 mazākās lapas auga augšdaļā. Tie ir vitamīniem un minerālvielām bagātākie.
Neaizmirstiet paņemt cimdus un šķēres, lai tos viegli sagrieztu ;-).
Tava kārta...
Ja lietojat nātru citās jomās vai jums ir citas receptes, droši dalieties ar tām komentāros ar mums.
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
3 efektīvi līdzekļi nātru kodumu mazināšanai.
Vienkāršas, garšīgas un bezmaksas receptes: nātru zupa.
