8 pārsteidzošas lietas, kas notiek, katru dienu dzerot ūdeni ar medu.
Kā mēs visi zinām, ūdens ir labs jūsu veselībai.
Mēs pastāvīgi dzirdam, ka mums vajadzētu dzert vairāk ūdens.
Galu galā ūdens ir svarīgs mūsu ķermeņa elements.
Kāpēc? Jo mūsu ķermenis sastāv no 80% ūdens! Tas ir smieklīgi, kad par to domā, vai ne?
Patiešām, ūdens nodrošina visas mūsu ķermeņa funkcijas. Tas satur būtiskas uzturvielas, kā arī skābekli, lai palīdzētu sagremot pārtiku.
Tātad, kā jūs sapratīsit, mums tas ir vajadzīgs, nav šaubu!
Bet kāpēc gan neizstrādāt ūdeni, kas ir vēl noderīgāks jūsu sistēmai? Vienkārši pievienojiet medu, jā medus kā šis!
Es zinu, ko jūs domājat: tas ir pilns ar cukuru.
Tātad, kā medus ūdens var būt labs jums?
Nebaidieties, dārgie lasītāji, medus jums patiešām ir ļoti labs.
Katru dienu izdzerot glāzi karsta ūdens ar medu, var palīdzēt saglabāt veselību un pat cīnīties ar slimībām.
Jā, jūs izlasījāt pareizi. Lūk, kas notiks, ja sāksiet dzert medu katru dienu:
1. Jums būs mazāk vēdera uzpūšanās
Uzpūšanās... jā, mums visiem ir vairāk vai mazāk...
Bet ja nopietni, ja jūs regulāri ciešat no vēdera uzpūšanās vai gāzes, glāze karsta medus ūdens palīdzēs neitralizēt visu šo kairinājumu.
Pēc brīža jūs jutīsieties vieglāk.
2. Tu stiprini savu imūnsistēmu
Medum ir dažas diezgan pārsteidzošas īpašības, kas spēj uzlabot imūnsistēmu.
Neaizmirstiet iegādāties tīru un organisku medu, lai maksimāli izmantotu tā priekšrocības pret baktērijām!
Medus ir pilns ar fermentiem, vitamīniem un minerālvielām, kas pasargās jūs no kaitīgām baktērijām.
Es iesaku šo organisko medu, kas man patīk.
3. Jūs izvadāt toksīnus
Medus un karstais ūdens ir viena no labākajām kombinācijām toksīnu attīrīšanai no jūsu sistēmas.
Atvadies no toksīniem un sveiki detox!
Un, kamēr es pie tā, šeit ir vēl viens ātrs padoms: pievienojiet nedaudz citrona medus ūdenī.
Tas turpinās detoksicēt, atvieglojot izvadīšanu.
Atklāt : 11 citronūdens priekšrocības, par kurām jūs nezināt.
4. Tava sejas krāsa kļūs gaišāka
Eh jā! Medus ir dabisks antioksidants.
Tas nozīmē, ka tas palīdz izvadīt toksīnus no ādas.
Bet tas vēl nav viss, pateicoties tā antibakteriālajām īpašībām, tas arī palīdz saglabāt jūsu ādu tīru un skaidrāku nekā jebkad agrāk.
Mūsu raksts par šo tēmu sniedz labu pārskatu par to, kā uzlabot ādu, izmantojot medu.
Atklāt : Mājas medus maska patiks sausai ādai.
5. Jūs zaudēsiet svaru
Jūsu pirmā reakcija noteikti ir: "bet medus ir cukurs!"
Jā, medū ir cukurs! Bet tas pilnīgi atšķiras no baltā cukura, jo tas ir dabīgs cukurs.
Šie dabīgie cukuri palīdzēs apmierināt jūsu ikdienas saldumu kāri pēc kārumiem, kūkām, konfektēm, šokolādes vai soda.
Faktiski, ja nomainīsit savus saldinātos saldinātājus pret medus ūdeni, jūs apēdīsit līdz pat 64% mazāk kaloriju!
6. Tu cīnies ar sāpēm kaklā
Kāpēc, jūsuprāt, karstais medus ūdens ir ziemas iecienītākais dzēriens?
Jo tas var palīdzēt nomierināt iekaisušo kaklu un sasildīt jūs aukstākos mēnešos.
Medus ir dabisks līdzeklis pret elpceļu infekcijām un klepu.
Tāpēc nākamreiz, kad ziemā piemeklēsiet aukstumu, apsveriet iespēju lietot medus.
Atklāt : Kā dabiski ārstēt iekaisis kakls?
7. Jūs samazināsiet cukura līmeni asinīs (cukuru)
Kā jau runājām, medus satur labu cukuru, kas krietni atšķiras no baltā cukura.
Fruktozes un glikozes kombinācija palīdz organismam regulēt cukura līmeni asinīs.
Tas ir arī indicēts holesterīna līmeņa pazemināšanai. Nav tik slikti, vai ne?
8. Jūs samazinat sirds slimību risku
Medū esošie flavonoīdi un antioksidanti ir īpaši ieteicami sirds slimību profilaksei un riska mazināšanai.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka medus palēnina sliktā holesterīna oksidācijas procesu cilvēka asinīs, kas var nelabvēlīgi ietekmēt sirdi un izraisīt krampjus un pat insultu.
Atklāt : Vienkāršs un dabisks līdzeklis pret holesterīnu
Tātad, vai esat pārliecināts? Ja tā, es iesaku šo bioloģisko medu, kas garšo ļoti labi.
Atliek tikai izņemt medu un uzsildīt tējkannu!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
10 pārsteidzoši medus lietošanas veidi.
12 vecmāmiņas līdzekļi, kuru pamatā ir Medus.
