La Farandole de Melons — svaigs un izdevīgs uzkodas, kas patīk maniem viesiem.
Vai meklējat ātru receptes ideju iesācējam?
Šeit ir ļoti vienkārša recepte, kā pagatavot maltīti ar draugiem.
Jūs gaida svaigums, garšas un ietaupījumi.
Tas ir arī ļoti viegli izpildāms, un to nav iespējams palaist garām!
Sastāvdaļas 6 personām
- 1 dzeltena melone
- 1 zaļā melone
- 1 arbūzs
- 250 g fetas siera
- piparmētru lapas
- 2 dzeltenie citroni
- Olīveļļa, sāls, pipari
Kā to izdarīt
1. esnogrieziet un izņemiet sēklas no melonēm un arbūziem, pēc tam ar speciālu karoti (vai tējkaroti) sagrieziet tās mazās bumbiņās.
2. Pievienoju mazos kubiņos sagrieztu fetu (apmēram 1 cm katrā pusē), 2 citronu sulu, sasmalcinātas piparmētras, olīveļļu, sāli un piparus.
3. Kārtīgi samaisu un ieliku ledusskapī.
4. Salātu bļodu izņemu nedaudz pirms ēšanas (apmēram 15 min), lai nav ledus, bet vēl svaigs.
Rezultāti
Un lūk, jūsu svaigais un vieglais iesācējs jau ir gatavs nobaudīšanai :-)
Šeit ir ieraksts uz skaistas krāsas (zaļa, dzeltena, oranža, sarkana!).
Ar ļoti svaigu garšu un kur meloņu saldums, kas ir arī sezonas augļi, lieliski saplūst ar citrona skābumu un siera garša... Īsāk sakot, prieks!
Turklāt tā ir ļoti ekonomiska un mazkaloriju recepte!
Tava kārta...
Ja jums patīk šis ēdiens vai vēlaties ieteikt idejas, kā tam piešķirt nedaudz papildus, paziņojiet mums savos komentāros. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
Atsvaidzinošs un ekonomisks deserts: mans zemeņu tartārs ar baziliku.
Kā izvēlēties pareizo meloni? 4 svarīgi padomi!
