3 patiesības, kas jums jāzina par paciņu salātiem.
Lielie paciņu salātu cienītāji, 4. sērijas produkts, esiet uzmanīgi!
Jūs noteikti neietaupīsiet naudu, un jūsu veselība noteikti cietīs.
Starp salātiem maisiņā un salātiem no tirgus ir tikai viens solis.
4. sērijas produkti tiek pārdoti arvien labāk. Bet INRA publicētais ziņojums mani nedaudz apstrīdēja.
Šeit ir 3 patiesības, kas jums jāzina par iepakotiem salātiem:
1. Apšaubāma rūpnieciskā mazgāšana
Lai iznīcinātu baktērijas, lielākie zīmoli izmanto metodes, kas nav īpaši katoļticīgas.
Mūsu salātus paciņās pārsvarā mazgā viegli balinātās vai hloru saturošās vannās.
Lai iznīcinātu baktērijas, ko viņi saka. Man personīgi tas vēl neko neizsaka.
Neatkarīgi no tā, vai tas notiek mazgāšanas laikā vai ar inerto gāzi, ko izmanto uzglabāšanai maisā, šāda veida apstrāde ir pilnībā oksidējoša.
Ko tas nozīmē ? Tas nozīmē, ka tas veicina mūsu šūnu priekšlaicīgu novecošanos un noteiktu labi zināmu slimību, piemēram, vēža, attīstību.
2. Deficīti salāti
Kā jūs droši vien esat pamanījuši, svaigi salāti vienmēr garšo daudz labāk nekā salāti maisiņos.
Ak un tad tā smaka, kad tu atver maisu, es vairs nevaru.
Paciņu salātiem ļoti trūkst vitamīnu. Jo īpaši vitamīni B9 (folijskābe) un C: divi būtiski vitamīni, ko lielos daudzumos var atrast labos dārza salātos, kā arī šķiedrvielas un minerālvielas.
No otras puses, paciņu salāti satur galvenokārt baltas lapas, serdes un saknes.
Tas padara tos kraukšķīgus, bet zaļākās lapas mūsu salātos ir visbagātākās ar būtiskām uzturvielām.
3. Vienīgā iesaiņoto salātu priekšrocība
Šo 4. sērijas salātu galvenais pārdošanas punkts ir tas, ka tie ietaupa daudz laika, izvairoties no (šķiet, bezgalīgām) svaigo salātu mizošanas, mazgāšanas un žāvēšanas posmiem.
Man tas nav nekāds sīkums un aizņem maksimums 5 min. Jums tikai jāpieliek pūles, lai ik pa laikam nedaudz pielietotu rokas! Šeit ir arī padoms, kā viegli nomazgāt salātus.
Vai slinkuma dēļ būtu labāk ēst slikti? Es palieku skeptisks.
Jo īpaši tāpēc, ka daudzas veselības vietnes iesaka sistemātiski mazgāt paciņu salātus.
Hei, es vairs neredzu ieguvumu no to iegādes, vai ne? Un tad godīgi sakot, viņi ļoti ātri sabojā šos salātus.
ĪSS
Tāpēc man ļoti patīk ik pa laikam iegādāties nelielus svaigus salātus (vēlams bioloģiskos), kas ir bagāti ar garšu un uzturvielām.
Ko darīt, ja man tas jāmazgā vienam? Es izņemu savam draugam balto etiķi un presto, ātru tīrīšanu, lai iznīcinātu baktērijas un noņemtu pēc iespējas vairāk pesticīdu, un voila. Tas nav īpaši sarežģīti.
Tas pats jautājums CENA, nav foto, svaigie salāti nepārspējami.
Veikti ietaupījumi
Kas attiecas uz paciņu salātu cenu, tad tā ir pārmērīga, salīdzinot ar svaigajiem salātiem (pat bioloģiskajiem).
Salātu cena paciņās var svārstīties no 6 € par kilogramu lētākajiem tirgū līdz 25 €/kg.
Svaigi salāti maksā aptuveni 1,30 eiro, un to vidējais svars ir 340 grami. Kas par kilogramu ir aptuveni 3,80 eiro par kilogramu.
Tādējādi, pērkot svaigus salātus, nevis salātus maisiņos, ietaupīsiet vismaz 2 eiro par katru iegādāto kilogramu atkarībā no to, kāda zīmola salāti parasti tiek iegādāti maisiņā.
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
Labākais padoms, kā salātus nedēļu saglabāt svaigus un kraukšķīgus.
Mans padoms, kā 20 minūšu laikā atgūt nokaltušus salātus.
