46 lietas, kuras jums vajadzētu pārtraukt pirkt un sākt darīt pats.

Lielākā daļa rūpniecisko preču, ko iegādājaties lielveikalos, kaitē jūsu veselībai.

Šie produkti ir ne tikai tālu no dabīgiem...

... bet papildus tie satur daudzas ķīmiskas vielas.

Nemaz nerunājot par to, ka šiem produktiem ir postoša ietekme uz vidi.

Par laimi, ir vienkārša, ekonomiska un daudz veselīgāka alternatīva: pagatavojiet visus šos produktus pats.

Dariet visu, lai ietaupītu, tas ir iespējams!

Šī iemesla dēļ mēs esam izvēlējušies 46 mājās gatavotas receptes, lai visus savus produktus pagatavotu pats.

46 VIENKĀRŠAS mājās gatavotas receptes, kas palīdzēs ietaupīt

Un neuztraucieties, visas šīs receptes ir tikpat efektīvas kā veikalā nopērkamie produkti, bet galvenais – tās ir ļoti vienkārši pagatavojamas!

Priekšrocība ir tāda, ka tā ir TU kurš izvēlas sastāvdaļas, kuras jūs tajā ievietojat. Tātad jūs precīzi zināt, no kurienes nāk visi jūsu mājās gatavotajās receptēs iekļautie produkti.

Un jūs atklāsiet, ka visu kategoriju produkti var būt mājās gatavoti: pārtika, dekoratīvā kosmētika vai pat tīrīšana.

Tātad, ko mēs varam darīt mājās?

Bez turpmākas runas, lūk 46 īpaši vienkāršas receptes, kā pagatavot mājās gatavotus produktus. Skaties :

Ēdienu saraksts, ko dari pats

1. Mājas kečups

Vienkārša mājās gatavota kečupa recepte

Šis mājās gatavotais kečups jums nemaksās ne rokas, un tas ir daudz labāks par lielveikalā nopērkamajiem rūpnieciskajiem produktiem!

Turklāt šī mājās gatavotā recepte ir bez pārāk daudz cukura un pilna ar labām uzturvielām. To var ēst visa ģimene, neapdraudot veselību.

Apskati recepti šeit.

2. Mājas majonēze

Vienkārša mājās gatavota majonēzes recepte

Vai jums arī garšo majonēze? Tātad jūs zināt, ka nekas nav labāks par labu, krēmīgu mājās gatavotu majonēzi.

Šeit ir lieliska mājās gatavota recepte visiem majonēzes cienītājiem. Turklāt šī recepte ir super vienkārša un pat garšīgāka par veikalā nopērkamo majonēzi.

Apskati recepti šeit.

3. Mājas maize bez maizes mašīnas

Mājas maizes recepte bez maizes mašīnas

Ak, saldā karstās maizes smarža, kas izplūst no krāsns... Pateicoties šai EASY maizes receptei, jūs vairs nekad netērēsit ne santīma pie ceptuves!

Pats galvenais, jūs izvairīsieties no visiem tiem rupjiem konservantiem, kas atrodami lielveikalos nopērkamajā rūpnieciskajā maizē.

Apskati recepti šeit.

4. Mājas Nutella

Viegli pagatavojama mājās gatavota nutellas recepte

Ir pienācis uzkodu laiks, un jūsu bērni prasa Nutellas sviestmaizes?

Tā vietā, lai dotu viņiem veikalā iegādāto Nutella, izmēģiniet šo mājās gatavoto recepti, kurā ir tikai labas 100% dabīgas sastāvdaļas, kuras esat izvēlējies jūs :-)

Apskati recepti šeit.

5. Mājas sviests

Vienkārša mājās gatavota sviesta recepte

Kāpēc tērēt savu naudu lielveikalā, lai iegādātos sviestu? Komerciālie sviesti ir pilni ar konservantiem un arī pārāk daudz kaloriju.

Par laimi, tikai ar 4 sastāvdaļas un konditorejas robots, sviestu var pagatavot pats mājās. Ļoti vienkārša recepte ... un tik garšīgi !

Apskati recepti šeit.

6. Mājas jogurts

Mājas jogurts viegli pagatavojamā stikla burkā

Pateicoties šai mājās gatavotajai receptei, jums patiks jogurti ar aIdeāls krēmīgums – daudz labāks par veikalā nopērkamajiem jogurtiem. Mēs apsolām ... Izmēģināt šo recepti nozīmē to pieņemt :-)

Apskati recepti šeit.

7. Pašdarināta mērce

Vienkārša mājās gatavota vinegreta recepte

Šī vienkāršā un klasiskā mērces recepte padarīs salātus par būtisku jūsu ēdienreižu sastāvdaļu!

Par veikalā nopērkamajām mērcēm vari aizmirst uz visiem laikiem – ir laiks uzvilkt priekšautu un pagatavot ideālos salātus.

Apskati recepti šeit.

Mājas skaistumkopšanas produktu saraksts

8. Pašdarināts medus šampūns

Vienkārša mājās gatavota medus šampūna recepte

Šis medus bāzes šampūns izlīdzina nepaklausīgus matus un dabiski novērš blaugznas. Bet turklāt tas dziļi baro un mitrina jūsu matus.

Izmantojot šo 100% dabīgo recepti, kas ir ļoti maiga galvas ādai, jums nekad vairs nebūs jāpērk šampūns lielveikalā!

Apskati recepti šeit.

9. Pašdarināta matu maska

Kokosriekstu eļļas matu maskas recepte

Izmantojot tikai 3 sastāvdaļas, jūs varat ātri pagatavot šo kondicionējošo masku nogurušiem matiem. Lēta un 100% dabīga recepte mīkstākiem, gludākiem un spīdīgākiem matiem.

Apskati recepti šeit.

10. Pašdarināta dušas želeja

Viegli pagatavojama mājās gatavota dušas želeja

Vai meklējat dabisku alternatīvu dušas želejas pagatavošanai un naudas ietaupīšanai? Šeit ir vienkārša un ļoti ātra recepte, ko pagatavot.

Izmantojot šo vienkāršo recepti, kas piemērota visiem ādas tipiem, jūs iegūsit putojošu un mitrinošu dušas želeju, lai āda būtu tīra un atdzīvināta.

Apskati recepti šeit.

11. Paštaisītas skūšanās putas

Mājas skūšanās putu recepte

Kokosriekstu eļļa, šī sviests, piparmētru un rozmarīna ēteriskās eļļas... Pateicoties šīm dabiskajām sastāvdaļām, šīs skūšanās putas padara ādu maigu un maigi aromātisku.

Vairs nav kairinājuma un apsārtuma, kas saistīts ar skūšanos. Izmantojot šīs mājās gatavotās skūšanās putas, jūs jutīsities atsvaidzināts un uzmundrināts pēc katras skūšanās.

Apskati recepti šeit.

12. Pašdarināta remineralizējoša zobu pasta

Viegli pagatavojamas mājās gatavotas zobu pastas recepte

Lai iegūtu veselīgākus, baltākus zobus, izlaidiet visas veikalā iegādātās zobu pastas un izmantojiet šo remineralizējošās zobu pastas recepti.

Apskati recepti šeit.

13. Paštaisīts mutes skalojamais līdzeklis

Vienkārša mājās gatavota mutes skalošanas līdzekļa recepte

Mutes skalojamais līdzeklis bez ķimikālijām, alkohola un tik lēts, ka tas ir praktiski dota (mazāk nekā € 0,01 par centilitru)!

Jūs ietaupāt daudz naudas, uzlabojot savas ģimenes mutes higiēnu... Izvēle ir vienkārša, vai ne? Izmantojiet šo mājās gatavotā mutes skalošanas līdzekļa recepti.

Apskati recepti šeit.

14. Pašdarināts dezodorants 100% dabīgs

Viegli pagatavojama mājās gatavota dezodoranta recepte

Tā vietā, lai izmantotu kādu no šiem dārgajiem veikalā iegādātajiem dezodorantiem, kas pildīti ar ķimikālijām, kāpēc gan to nepadarīt pats?

Tas ir tik vienkārši: vienkārši sajauciet šīs receptes dabiskās sastāvdaļas, un jums ir īpaši efektīvs un 100% dabisks mājās gatavots dezodorants!

Apskati recepti šeit.

15. Mājas dienas krēms

Vienkārša mājās gatavota dienas krēma recepte

Medus, bišu vasks un saldo mandeļu eļļa – šī senā dienas krēma recepte pastāv jau gandrīz 2000 gadus. Tā krēmīgā un aptverošā tekstūra padara ādu neticami maigu un gludu.

Apskati recepti šeit.

16. Pašdarināts saules aizsargkrēms

Vienkārša mājās gatavota sauļošanās recepte

Vai zinājāt, ka lielākā daļa komerciālo sauļošanās līdzekļu satur toksiskus produktus? Šīs ķīmiskās sastāvdaļas, kurām vajadzētu jūs aizsargāt, faktiski var kaitēt jūsu veselībai...

Par laimi, ir 100% dabiska recepte, kā pagatavot savu sauļošanās līdzekli. Apskati recepti šeit.

17. Paštaisītas bērnu salvetes

Mājas bērnu tīrīšanas salvetes recepte

Daudzi vecāki to ignorē, taču daudzas komerciālās tīrīšanas salvetes satur fenoksietanolu, ķīmisku vielu, ko veselības aizsardzības iestādes neiesaka!

Par laimi, ir dabiska alternatīva: šī vienkāršā bērnu salvešu recepte, kurā tiek izmantotas tikai sastāvdaļas, kas nav toksiskas un nekaitīgas mazuļa veselībai. Un liela priekšrocība ir tā, ka varat tās izmantot arī kā kosmētikas noņemšanas salvetes.

Apskati recepti šeit.

18. Pašdarināta skropstu tuša

Viegli pagatavojama mājās gatavota skropstu tušas recepte

Arsēns, berilijs, kadmijs, niķelis, svins, tallijs… šīs sastāvdaļas ir atrodamas lielākajā daļā komerciālo skropstu tušu. Kā jūs sapratīsiet, tie ir toksīni, kurus NEDRĪKST uzklāt uz ādas!

Tāpēc aizmirstiet par kaitīgajiem produktiem un tā vietā izmantojiet šo dabīgās skropstu tušas recepti. Tas palīdzēs jums ietaupīt naudu ... un saglabāt jūsu ādu!

Apskati recepti šeit.

19. Pašdarināta lūpu krāsa

Viegli pagatavojama mājās gatavota lūpu krāsas recepte

Šajā dabiskajā receptē tiek izmantotas tikai dabiskas sastāvdaļas, piemēram, bišu vasks, šī sviests, kakao sviests un sarkanais māls.

Turklāt jūs varat viegli pielāgot šīs mājās gatavotās lūpu krāsas krāsu, sajaucot dabiskos pulverus, piemēram, sarkano mālu un okera pulveri.

Apskati recepti šeit.

20. Pašdarināts acu zīmulis

Vienkārša mājās gatavota acu zīmuļa recepte

Vai vēlaties izgatavot mājās gatavotu acu zīmuli par mazāk nekā USD 0,25 un izmantot tikai 100% dabīgas sastāvdaļas?

Apskati recepti šeit.

21. Paštaisīts pašiedeguma līdzeklis

Vienkārša un mājās gatavota pašiedeguma recepte

Viegli un ātri pagatavojama, šī mājās gatavotā pašiedeguma recepte ir lieliski piemērota skaistai miecētai sejas ādai.

Un atšķirībā no komerciāliem produktiem tajā tiek izmantotas tikai dabiskas sastāvdaļas, kas nav kaitīgas jūsu ādai. Vēl viena gudra recepte, kā ietaupīt naudu un rūpēties par savu veselību!

Apskati recepti šeit.

22. Mājas BB krēms

Vienkārša mājās gatavota bb krēma recepte

BB krēmi, ko atrodam veikalos, ir tālu no dabīgiem un nav lēti ...

Par laimi, šeit ir viegli pagatavojama mājās gatavota BB krēma recepte, kas patiks jūsu ādai.

Apskati recepti šeit.

23. Pašdarināts vaigu sārtums

Vienkārša recepte vienkāršam mājās gatavotam vaigu sārtumam

Šī mājās gatavotā vaigu sārtuma recepte satur tikai dabīgas sastāvdaļas... tik dabīgas, ka tās varētu ēst!

Un vēl jo vairāk, recepte ir ļoti vienkārša un ekonomiska pagatavojama. Izmēģiniet Sephora, un jūs nekad vairs nedosieties uz Sephora, lai to iegādātos!

Apskati recepti šeit.

24. Paštaisīts tonālais krēms

Vienkārša recepte mājās gatavotam tonālajam krēmam

Jūsu ādai patiks šis paštaisīts tonālais krēms, kas satur tikai dabiskas, netoksiskas sastāvdaļas. Turklāt recepte ir ātri un ļoti vienkārši pagatavojama!

Mana draudzene Sofija to pārbaudīja, tāpēc neaizmirstiet apskatīt fotoattēlus Pirms / pēc ... tie ir satriecoši!

Apskati recepti šeit.

25. Pašdarināts serums pret novecošanos

Viegli pagatavojama pretnovecošanās seruma mājās gatavota recepte

Jums patiks šī pretnovecošanās seruma recepte, kuras pamatā ir dabīgas sastāvdaļas, kas atzītas ar to spēcīgajām atjaunojošajām īpašībām: kalopfiluma eļļa, E vitamīna eļļa, greipfrūtu sēklu ekstrakts, avokado eļļa, burkānu ēteriskā eļļa... Nekas tāds, lai dabiski cīnītos ar grumbām ap acīm.

Apskati recepti šeit.

26. Paštaisīts lūpu balzams

Viegli pagatavojama mājas lūpu balzama recepte

Šeit ir lieliska recepte, kā pagatavot savu kokosriekstu eļļas lūpu balzamu, piemēram, 10 $, ko varat atrast veikalā The Body Shop… izņemot to, ka mājās gatavotā versija jums nemaksās ne roku, ne kāju. Nav slikti ietaupīt naudu!

Apskati recepti šeit.

27. Pašdarināts kosmētikas noņemšanas līdzeklis

Viegli pagatavojama mājās gatavota ādas kosmētikas noņemšanas līdzekļa recepte

Izmantojot šo mājās gatavoto recepti, lielveikalā nav jāiegādājas kosmētikas noņemšanas līdzeklis, kas pilns ar apšaubāmiem produktiem!

Šis dabīgais kosmētikas noņēmējs ir daudz efektīvāks un maigāks jūsu ādai. It īpaši, ja jums ir jutīga un viegli kairinoša āda.

Apskati recepti šeit.

28. Pašdarināts pretgrumbu krēms

Viegli pagatavojama mājās gatavota grumbu krēma recepte

Kārdināts ar kādu no tiem "brīnumainajiem" krēmiem, kas sola padarīt jūs par 10 gadiem jaunāku? Jāapzinās, ka lielākā daļa dārgo krēmu tirgū satur konservantus un veselu kaudzi apšaubāmu ķīmisko sastāvdaļu.

Atrisinājums ? Tā vietā izmantojiet šo mājās gatavotā grumbu krēma recepti ar vīraka ēterisko eļļu. Tas ir efektīvi un ļoti viegli izdarāms!

Apskati recepti šeit.

Pašdarināto gaisa atsvaidzinātāju saraksts

29. Pašdarināts smaržu difuzors

Pašdarināta smaržu difuzora recepte

Komerciāls stieņu difuzors, piemēram, Durance, maksā vienu roku (gandrīz € 25!). Bet turklāt komerciālo difuzoru smaržas ir izgatavotas no sintētiskiem produktiem.

Par laimi, jūs varat viegli izveidot smaržu difuzoru, kas ir 100% dabīgs un lieliski smaržo. Labi ir tas, ka šī mājās gatavotā recepte ir ļoti ātri un vienkārši pagatavojama. Vienkārši sajauciet savas iecienītākās ēteriskās eļļas ar bāzes eļļu, lai radītu perfektu aromātu jums un jūsu ģimenei.

Apskati recepti šeit.

30. Smaržu difuzora uzpilde

Smaržu difuzora uzpildes recepte

Beidzot lielisks padoms, kā aizstāt šos briesmīgos elektrisko difuzoru uzpildes elementus, kas pildīti ar toksiskiem šķidrumiem! Šī mājās gatavotā recepte ir 100% dabīga, un tajā tiek izmantotas tikai ēteriskās eļļas, lai smaržotu jūsu māju BEZ toksīniem.

Apskati recepti šeit.

31. Pašdarināts dezodoranta gēls

Viegli pagatavojama mājās gatavota dezodoranta želejas recepte

Šai dezodoranta želejas receptei ir viena liela priekšrocība. Tas ir tik vienkārši, ka jūsu istabas smaržu personalizēšana kļūst par bērnu spēli. Izmantojiet savas iecienītākās ēteriskās eļļas, tīras vai jauktas, lai radītu perfektu aromātu savai mājai.

Apskati recepti šeit.

32. Mājas gaisa atsvaidzinātājs labāks par Febreze

Mājas dezodoranta recepte labāk nekā Febreze

Febreze pudele pašlaik Amazon tiek pārdota par milzīgu 3,80 eiro. Tas ir ļoti dārgi par dezodorantu, kas pilns ar toksiskiem produktiem!

Bet ar šo vēl efektīvāko (un 100% dabīgo) mājās gatavoto recepti jūs varat pagatavot savu Febreze ... tikai € 0,50 par pudeli.

Izmantojot vienu pudeli mēnesī, tas jau ietaupa dažus ikmēneša ietaupījumus. Nav slikti !

Apskati recepti šeit.

33. Pašdarināts tualetes dezodorants

Mājas dezodoranta recepte tualetei

Mums visiem ir vajadzīgs tualetes dezodorants. Problēma ir tā, ka komerciālie dezodoranti ir pilni ar ķīmiskām vielām un sintētiskām smaržvielām ...

Par laimi, šeit ir budžetam draudzīga un viegli pagatavojama gaisa atsvaidzinātāja recepte! Pēc tā testēšanas jūs nekad vairs neiegādāsities lielveikalā gaisa atsvaidzinātājus.

Apskati recepti šeit.

34. Paštaisīts auto gaisa atsvaidzinātājs

Pašdarināta gaisa atsvaidzinātāja recepte automašīnai

Nav nepieciešams iegādāties mazus kokus vai Air Wick gaisa atsvaidzinātājus automašīnai. Šie produkti ir pilni ar neveselīgām ķīmiskām sastāvdaļām.

Tā vietā šeit ir mājās gatavota recepte, kas ir 100% dabīga un ikdienā daudz ekonomiskāka.

Apskati recepti šeit.

35. Pašdarinātas aromātiskās sveces

Recepte, kā viegli pagatavot mājās gatavotas aromātiskās sveces

Ne tikai smaržīgās sveces, ko pērkam veikalos, nav lētas, bet turklāt tās ir pilnas ar sintētiskiem izstrādājumiem. Šīs ķīmiskās vielas ir ļoti sliktas mājas iekštelpu gaisa kvalitātei.

Par laimi, izmantojot šo recepti, ir ļoti viegli pagatavot dabiskas mājās gatavotas sveces.

Apskati recepti šeit.

Mājas tīrīšanas līdzekļu saraksts

36.Dabīga alternatīva balinātājam

Dabiska alternatīva mājās gatavotam balinātājam

Tīrīšanas līdzekļi uz balinātāju bāzes var būt efektīvi, taču tie ir ārkārtīgi piesārņojoši un ļoti kairina ādu un acis.

Par laimi, ir 100% dabiska un tikpat efektīva alternatīva, kas nepakļauj jūs bīstamām balinātāja blakusparādībām.

Apskati recepti šeit.

37. Pašdarināts tīrīšanas krēms

Mājas tīrīšanas krēma recepte

Vairs netērējiet naudu, iegādājoties veikalā iegādātos tīrīšanas līdzekļus. Tālāk ir sniegta ļoti vienkāršā recepte, lai pagatavotu savu tīrīšanas krēmu, izmantojot vienkāršas sastāvdaļas, piemēram, cepamo sodu un nedaudz rupjās sāls.

Izmantojot šo mājās gatavoto recepti, jūsu vanna ir dzirkstoši tīra un neizmanto bīstamas ķīmiskas vielas.

Apskati recepti šeit.

38. Pašdarināts veļas pulveris

Vienkārša mājās gatavota veļas pulvera recepte

Šī mājās gatavotā veļas pulvera recepte ir 100% dabīga un lēta, un tā mazgā pat labāk nekā tirgū pieejamie dārgie mazgāšanas līdzekļi.

Vēl viena priekšrocība ir tā, ka šis mājās gatavotais mazgāšanas līdzeklis ir saderīgs ar visu veidu veļas mašīnām un nerada nekādus draudus jūsu septiskajai tvertnei.

Apskati recepti šeit.

39. Pašdarināts trauku mazgāšanas līdzeklis

Vienkārša mājās gatavota trauku mazgāšanas līdzekļa recepte

Šķidrās melnās ziepes, cepamā soda un citrona ēteriskā eļļa ... tikai 100% dabīgas sastāvdaļas, lai pagatavotu šīs mājās gatavotās trauku ziepes. Recepte ir daudz ekonomiskāka nekā komerciālie produkti.

Apskati recepti šeit.

40. Pašdarinātas Pouss' Mousse Soap

Mājas putojošo roku ziepju recepte

Putojošas roku ziepes, kas puto tikpat labi kā Pouss ’Mousse, vai jūs tā domājat?

Šai mājās gatavotajai receptei ir visas labu roku ziepju priekšrocības: īpaši putojošas, 100% dabīgas, antibakteriālas, neticami maigas pret ādu un bez toksiskiem produktiem.

Apskati recepti šeit.

41. Pašdarinātas trauku mazgājamās mašīnas tabletes

Mājas recepte mājās gatavotām trauku mazgājamās mašīnas tabletēm

Šīs trauku mazgājamās mašīnas tabletes ir ļoti vienkārši pagatavojamas. Vienkārši sajauciet kopā šīs dabiskās sastāvdaļas: cepamo sodu, citronskābi, rupjo sāli, balto etiķi un nedaudz citrona ēteriskās eļļas.

Ļaujiet visam nožūt ledus kubiņu paplātēs, un jums būs ideālas trauku mazgājamās mašīnas tabletes. Rezultāts ? Tavi ēdieni ir nevainojams.

Apskati recepti šeit.

42. 100% dabīgs paštaisīts veļas mīkstinātājs

Vienkārša recepte dabīgā auduma mīkstinātāja pagatavošanai

Vai zinājāt, ka lielākā daļa komerciālo veļas mīkstinātāju satur toksiskas sastāvdaļas, kas ir kaitīgas ādai?

Par laimi, šeit ir ideālā mājās gatavota veļas mīkstinātāja recepte veļai, kas ir neticami mīksta uz tausti un smaržo tīri.

Apskati recepti šeit.

43. Dabīgais mājas logu tīrītājs

Vienkārša mājās gatavota logu tīrīšanas līdzekļa recepte

Šeit ir nekļūdīgs padoms, kā padarīt mājās gatavotu logu tīrītāju 100% dabisku un bez toksiskiem produktiem ...

Turklāt tas tīra pat labāk nekā komerciālie logu tīrītāji, un NEPAKĀVOT jūsu ģimeni bīstamu ķīmisku vielu iedarbībai.

Apskati recepti šeit.

44. Paštaisīts mazgāšanas līdzeklis veļas balināšanai

Mājas mazgāšanas līdzekļa recepte veļas balināšanai

Veļas balināšanai nav jāpērk mazgāšanas līdzeklis! Vienkārši izņemiet citronu, lai efektīvi balinātu veļu.

Apskati recepti šeit.

45. Pašdarināts daudzfunkcionāls tīrīšanas līdzeklis

Viegli pagatavojama mājās gatavota daudzfunkcionāla tīrīšanas līdzekļa recepte

Ar šo paštaisīto daudzfunkcionālo tīrīšanas līdzekli vairs nav jātērē par nevajadzīgiem un toksiskiem tīrīšanas līdzekļiem! Viss, kas jums nepieciešams, ir cepamā soda, baltais etiķis un ēteriskā eļļa.

Apskati recepti šeit.

46. ​​Pašdarināts putekļu aerosols

Pašdarināta putekļu aerosola recepte

Nav nepieciešams iegādāties komerciālus putekļu aerosolus, piemēram, Pliz vai O'Cedar, kas ir pilni ar toksiskām vielām. Alternatīva ir padarīt savu putekļu aerosolu vēl efektīvāku.

Apskati recepti šeit.

Rezultāti

Un tas ir, tagad jūs zināt visas vienkāršās receptes produktiem, ko varat pagatavot mājās :-)

Viegli, ātri un efektīvi, vai ne? Tikai lietas, ko var viegli izveidot!

Pateicoties visām šīm mājās gatavotu produktu receptēm, jūs varēsiet ietaupīt simtiem eiro gadā vai pat vairāk!

Un tas, nepiesārņojot Māti dabu ar toksiskām sastāvdaļām no lielākajiem ražotājiem!

Padoms

- Kad vien iespējams, izmantojiet bioloģiskos produktus un sastāvdaļas, lai pagatavotu šīs receptes.

- Izvēlieties nerafinētu jūras sāli, nevis galda sāli.

- Izmantojiet veselīgas augu eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļu.

- Tā vietā, lai izmantotu rafinētu cukuru, izmēģiniet veselu cukuru vai medu.

Veselīgāko sastāvdaļu izvēle ir labākā izvēle jūsu ķermenim un prātam!

Tava kārta...

Vai esat izmēģinājis šīs mājās gatavotās receptes? Pastāstiet mums komentāros, vai tie bija efektīvi. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!

Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.

Kā arī atklāt:

20 veikalā iegādājami produkti, kurus varat viegli pagatavot mājās.

10 īpaši vienkāršas receptes, kā pagatavot kosmētiku mājās.