2uandtrilogy.com

Runāt ar bērniem ne vienmēr ir viegli...

Viņiem ir idejas par visu un bezgalīgi stāsti.

Viņi redz pasauli ar pilnīgi atšķirīgu skatu no mūsu.

Ar visiem viņiem uzdotajiem jautājumiem pietiktu, lai aizņemtu visu pēcpusdienu.

Un atrast pareizos vārdus, lai sazinātos ar viņiem, ir īsts izaicinājums.

Turklāt sarežģītās situācijās jūs varat ātri justies satriekts un jums ir grūtības saglabāt mieru.

Jūs jūtaties pakļauts spiedienam, nevarat atrast vārdus un kļūst grūti noslēpt savu sašutumu.

Viss, kas nāk no mūsu mutes, ir skaņa pusceļā starp rēcienu un nopūtu...

Par laimi, ir vienkārši un efektīvi teikumi, kas atvieglo saziņu ar saviem bērniem ikdienā un tādējādi izvairīties no strīdiem.

šeit ir 12 spēcīgas frāzes, lai vieglāk runātu ar saviem bērniem. Skaties :

1. "Par visu to..."

"Bet" var saasināt jau tā saspringto diskusiju.

Papildus tam, ka dzēš visu pozitīvo, kas tika teikts iepriekš, vienkāršs "bet" var sāpināt un mulsināt.

Sakot "Es tevi mīlu, bet ..." vai "Piedod, bet ..." bieži saprot kā "es mīlu tevi, bet nepietiek" vai "es piedod, bet ne īsti".

Tā vietā aizstājiet "bet" ar "nodrošināts ...".

Tas piešķir nozīmi tam, ko jūs teicāt tieši pirms, kā arī tam, ko jūs grasāties teikt pēc tam.

Piemēri:

"Es tevi mīlu. Tomēr es nevaru ļaut tev būt vulgāram."

"Piedod, ka tu esi dusmīgs. Tomēr es neatzīstu, ka tu sitis saviem biedriem."

2. “Es lūdzu jūs… / Jums ir…”

Viens no labākajiem veidiem, kā izveidot spēku līdzsvaru, ir dot bērniem iespēju izvēlēties.

Tāpat kā ar šāda veida jautājumu: "Vai esat gatavs sēdēt vakariņās?"

vai "Vai mēs varam tagad ģērbties?" vai "Vai vēlaties paņemt rotaļlietas?"

Šīs formulas ir ideālas tikai tad, ja vēlaties dot bērnam izvēli.

Pretējā gadījumā jums savs pieprasījums ir jāformulē skaidrāk, beidzot ar "lūdzu".

Piemēri:

"Ir pienācis laiks sēsties vakariņās, jums ir jānāk paēst, lūdzu."

"Es lūdzu tevi iet ģērbties, lūdzu."

"Jums ir jāpaņem rotaļlietas, lūdzu."

3. "Es redzu ..."

"Es redzu, ka jūs abi vēlaties vienu un to pašu rotaļlietu."

"Es redzu, ka tu esi ļoti dusmīgs..."

Problēmas gadījumā vislabāk ir vienkārši novērot situāciju. Tādējādi jūs izvairāties no bērna apsūdzēšanas vai pieņēmumu izdarīšanas.

Gluži pretēji, jūs parādāt, ka mēģināt saprast, kas notiek.

Tādā veidā visi ir daudz vairāk gatavi rast problēmas risinājumu.

Lai tas darbotos, vienkārši sāciet, aprakstot to, ko redzat, nevērtējot.

Pēc tam aiciniet bērnu pabeigt teikumu, lai uzzinātu, kas noticis.

4. "Apraksti mani..."

Tāpat kā ar 3. punktu, galvenais ir neizdarīt pārsteidzīgus secinājumus.

Tā vietā ļaujiet bērnam vispirms izteikties.

Šī formula darbojas tikpat labi gan strīdā, gan situācijā, kad jūs mēģināt uzminēt, ko jūsu bērns ir uzzīmējis.

“Apraksti man, ko tu uzzīmēji...” darbojas labāk nekā teiciens “Cik jauks lācis!” (īpaši, ja bērns patiešām ir uzzīmējis suni).

"Apraksti man, kas notika..." ir daudz efektīvāks nekā "Es nevaru noticēt, ka tu viņu siti!" (īpaši, ja pirms tam otrs bērns viņu ņirgājās 2 stundas).

5. "Man patīk uz tevi skatīties..."

Šī formula ir ideāli piemērota, lai izkļūtu no grūtajiem laikiem.

Man tas nāk no vecmāmiņas. Esmu to praktizējis tūkstošiem reižu.

Pasakot bērnam, ka jums rūp un patīk viņu katru dienu skatīties, var patiešām palīdzēt viņam attīstīt labu pašnovērtējumu.

Labākais veids, kā mudināt bērnu uzvesties, ir norādīt uz viņa labajiem darbiem un īpašībām.

Piemēri:

"Man patīk skatīties, kā tu spēlē ar saviem brāļiem."

"Man patīk klausīties, kā tu spēlē klavieres."

"Man patīk skatīties, kā tu spēlē Legos."

Tā ir vienkārša un efektīva formula, kas parāda bērnam, ka mēs pret viņu esam vērīgi.

Tas arī atgādina mums samazināt ātrumu, lai izmantotu pašreizējo mirkli.

6. "Ko, jūsuprāt, jūs varētu darīt, lai..."

Ikdienā mēs vēlamies nekavējoties atrisināt jebkuru radušos problēmu.

Bet patiesībā ir svarīgi dot bērniem spēku un iemācīt viņiem pašiem tās atrisināt.

Piemēri:

"Kā jūs domājat, ko jūs varētu darīt, lai uzmundrinātu savu māsu?"

— Kā jūs domājat, ko jūs varētu darīt, lai izlīgtu ar savu draugu?

"Ko jūs domājat, ka varētu darīt, lai salabotu to, ko salauzāt?"

Šāda veida teikumi mudina bērnus pašiem uzņemties iniciatīvu, nevis tikai piedāvāt viņiem gatavu risinājumu.

Līdz ar to TON un TU nozīme teikumā: "Pēc JŪSU domām, ko jūs varētu darīt...."

7. "Kā es varu jums palīdzēt..."

Dažās situācijās ir skaidrs, ka bērniem ir vajadzīga mūsu palīdzība.

Šajā brīdī svarīgi ir sniegt viņiem roku, bet ne uzreiz nākt viņiem palīgā.

Mērķis ir parādīt viņiem, ka mēs esam gatavi viņiem palīdzēt, ja nepieciešams, nenoņemot atbildību.

Piemēri:

"Kā es varu jums palīdzēt salabot šo salauzto rotaļlietu?"

"Kā es varu palīdzēt jums sakārtot savu istabu?"

"Kā es varu jums palīdzēt izpildīt mājasdarbus?"

8. "Es zinu, ka..."

Dažos gadījumos mēs labi ZINĀM, ka mūsu bērni mūs ved ar laivām.

Ja mēs viņiem uzreiz pateiksim: “Tu man melo!”, viņi ieslēgsies sevī vai būs aizsardzībā.

Jūs varat izvairīties no strīda, vienkārši pasakot to, ko zināt.

Un tas darbojas tikpat labi, saskaroties ar meliem, kā arī ar lielu pārpratumu.

Piemēri:

"Es zinu, ka, kad es aizgāju, uz šķīvja bija 4 cepumi."

"Es zinu, ka rotaļlietas nevar pārvietoties pašas."

"Es zinu, ka Lauras mamma šodien nebija mājās."

9. "Palīdziet man saprast..."

Lūgšana bērnam palīdzēt izprast situāciju ir daudz mazāk apsūdzoša nekā teikt “izskaidro pats”.

Jūs viņam sniedzat ziņu, kuru jūs nesaprotat, bet VĒLATIES saprast.

Piemēri:

"Palīdziet man saprast, kā tas šeit beidzās."

"Palīdziet man saprast, kas noticis."

10. "Piedod..."

Bērni ne vienmēr ir vienīgie, kas pieļauj kļūdas. Arī pieaugušajiem un vecākiem!

Savu kļūdu un neveiklības atpazīšana arī dod bērnam iespēju uzzināt, ka vienmēr ir labāk atzīt kļūdas nekā noliegt.

Bet ne tikai.

Viņam arī māca, ka visi pieļauj kļūdas.

Bērns, redzot, ka atzīstam savas kļūdas un atvainojamies, uzreiz saprot, ka var rīkoties tāpat.

Un, ja jūs zināt, kā ātri samierināties, tas padara attiecības vēl stiprākas.

11. "Paldies..."

Ikdienā svarīgi ir piešķirt tikpat lielu nozīmi labajiem laikiem, kā visgrūtākajam.

Tas nozīmē, piemēram, izcelt lieliskos laikus, kas pastāv pat patiešām grūtās dienās.

Patiešām, mūsu bērniem ir jāzina, ka viņu centieni nepaliek nepamanīti.

Tas ir tāpat kā tad, kad mēs paši sagaidām nelielu atzinību pēc smaga darba pie profesionāla projekta.

Piemēri:

"Paldies, ka šorīt iepakojāt savu uzkodu."

"Paldies, ka tik laipni uzklausījāt to, kas man bija jums sakāms."

"Paldies, ka palīdzējāt savai māsai."

Pat: "Paldies, ka sakārtojāt savu istabu. Es zinu, ka jūs vispirms gribējāt darīt kaut ko citu. (Netiešā veidā: tā kā jums bija lēkme tieši pirms tam). Mani ļoti iepriecina tas, ka jūs atdevāt sev skumjas."

12. "Es tevi mīlu..."

Ir svarīgi atcerēties šos trīs vārdus un nevilcinieties tos teikt bieži.

Mūsu vārdiem un darbībām ir jāparāda mūsu bērniem, ka viņi VIENMĒR tiks mīlēti neatkarīgi no tā.

Visos pētījumos par bērnu attīstību, ko esmu lasījis, ir 2 patiesības, kas arvien parādās:

1. Pirmkārt un galvenokārt, tās ir cilvēku attiecības, kas veicina bērnu mācīšanos un attīstību.

2. Mīlestība bez nosacījumiem ir visu veselīgu cilvēku attiecību pamatā, īpaši starp vienas ģimenes locekļiem.

Pirms vissarežģītākajām situācijām, to laikā un pēc tām mums bērniem jāpasaka, ka viņi vienmēr būs mīlēti un drošībā ar mums, lai arī kas notiktu.

Mīlestības izrādīšana var kompensēt visas vecāku kļūdas (jo jā, neviens nav ideāls!).

Un tas pat tad, ja nevaram atrast īstos vārdus vai nesazināmies tā, kā vajadzētu.

Kad tu skaidri izrādi savu mīlestību pret savu bērnu un viņš aug rūpju ieskauts, mums vienmēr izdodas atrast veidu, kā samierināties.

Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.

Kā arī atklāt:

30 jautājumi, ko uzdot savam bērnam, nevis "kā pagāja jūsu diena?"

8 lietas, kas jāpastāsta saviem bērniem, lai padarītu viņus laimīgus.