Viegli un bez cukura: garšīgā citrona pīrāga recepte.
Vai meklējat viegli pagatavojamu citronu pīrāga recepti bez cukura?
Jūs esat īstajā vietā! Es zinu ideālu desertu, ko baudīt ikviens, pat cilvēki ar cukura diabētu.
Šeit ir vienkāršākā citrona pīrāga recepte, ko pagatavot.
Tas ir ideāli piemērots diabēta slimniekiem, jo cukurs tiek aizstāts ar saldinātāju.
Atkal mans dietologs man to iedeva.
Tagad ir mana kārta padalīties ar šo vieglā citrona pīrāga recepti bez cukura. Skaties :
Sastāvdaļas 4 personām
- 1 smilšu mīkla
- 2 organiskie citroni
- 40 g kukurūzas cietes
- 500 g baltā siera, sakults ar 0% tauku saturu
- 150 g bieza krējuma ar 0% tauku saturu
- 7 ēdamkarotes speciālā kulinārijas saldinātāja
- 80 g vājpiena
- 4 olas
Kā to izdarīt
1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180°C.
2. Izrullē mīklu.
3. Ielieciet to pīrāga traukā ar cepamo plēvi.
4. Iepriekš pagatavojiet 10 minūtes, skatoties.
5. Pēc 10 minūtēm mīklu izņem no krāsns.
6. Pa to laiku noskalojiet divus citronus.
7. Saspiediet citronu.
8. Paņemiet tā miziņu, sarīvējot.
9. Otro citronu sagriež plānās šķēlītēs un noliek malā.
10. Salātu bļodā ielej 40 g kukurūzas cietes.
11. Sadaliet olas un atdaliet baltumus no dzeltenumiem, izmantojot šo triku.
12. Sajauc olu dzeltenumus ar kukurūzas cieti.
13. Pievienojiet septiņas ēdamkarotes saldinātāja.
14. Maisiet, līdz iegūstat gludu pastu.
15. Lēnām pievieno pienu, turpinot maisīt.
16. Ielieciet tajā crème fraîche un biezpienu.
17. Ielejiet citrona sulu un citrona miziņu.
18. Samaisiet.
19. Ar šo triku saputo olu baltumus.
20. Viegli ielieciet tos mīklā.
21. Mīklu lej uz pīrāga čaumalas.
22. Dekorē ar citrona šķēlītēm.
23. Cep apmēram 35 minūtes.
Rezultāti
Un, lūk, tavs citronu pīrāgs bez cukura jau ir gatavs :-)
Redzēsi, tas garšo kā klasisks citronu pīrāgs.
Tava kārta...
Vai esat izmēģinājis šo bezcukura citronu pīrāga recepti? Pastāstiet mums komentāros, vai tas bija labi. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
Vienkārša un viegla: citrona flakona recepte, ko atklāja mans dietologs.
Novājēšanas mērķis: 11 īpaši vieglas un patiešām lētas receptes!
