Sezonas augļi un dārzeņi martam.
Mēs visi šodien zinām, ka augļi un dārzeņi ir noderīgi mūsu veselībai, jo tie nodrošina šķiedrvielas, vitamīnus, ogļhidrātus un minerālvielas.
Vēl labāk ir ēst sezonas augļus un dārzeņus!
Lai tos viegli atrastu, mūsu vietne piedāvā tabulu katram gada mēnesim.
Šoreiz kārta ir sezonas augļiem un dārzeņiem marts.
1. Augļi
Jauks citrons, kivi, bumbieris, ābols.
2. Dārzeņi
Bietes, burkāni, selerijas, kāposti, ziedkāposti, gurķi, endīvija, spināti (jaunie dzinumi), salāti, jēra salāti, rāceņi, sīpoli, skābenes, puravi, kartupeļi, ķirbis, salsīsi, topinambūrs.
Skatiet sezonas augļus un dārzeņus šādos mēnešos:
Janvāris, februāris, marts, aprīlis, maijs, jūnijs, jūlijs, augusts, septembris, oktobris, novembris, decembris.
Veikti ietaupījumi
Lai tērētu mazāk naudas augļi un dārzeņi, apsveriet iespēju tos iegādāties no sezona nāk no Francijas.
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
Kā viegli noņemt pesticīdus no augļiem un dārzeņiem.
3 patiesības, kas jums jāzina par paciņu salātiem.
