Ātri un vienkārši pagatavojama: slavenā Terijaki vistas recepte uz rīsu bļodas.
Šī Teriyaki vistas uz rīsu bļodas recepte ir patiešām ļoti ātra.
Man patīk to pagatavot pēdējā brīža nelielām vakariņām ar draugiem.
Šī recepte ir garšīga! Viņa ir pat labāk nekā vietējais japāņu restorāns!
Turklāt šo slaveno vistas marinādes recepti ir viegli pagatavot un ēst, jo to pasniedz bļodā.
Jums vajag tikai dažas sastāvdaļas un jūs izbaudi 20 minūšu laikā ! Skaties :
Sastāvdaļas 4 personām
- 3 vistas filejas
- 3 ķiploka daiviņas
- 1 cm gabals svaiga ingvera
- 2 ēdamkarotes brūnā cukura
- 3 ēdamkarotes sojas mērces
- 2 ēdamkarotes rīsu etiķa (vai sidra)
- 1 ēdamkarote kukurūzas cietes
- sāls un pipari
- nedaudz saulespuķu eļļas
- 300 g japāņu (vai taju) rīsu
- 300 g brokoļu
- 4 lielas bļodas (vai zupas šķīvji)
Kā to izdarīt
1. Pagatavojiet rīsus rīsu plīts.
2. Tvaicējiet brokoļus.
3. Smalki sagrieziet ingveru un ķiploka daiviņas.
4. Vistas fileju sagriež apmēram 2 cm lielos gabalos.
5. Bļodā pagatavo mērci, sajaucot cukuru, sojas mērci, etiķi, malto ingveru un ķiplokus un kukurūzas cieti.
6. Uzkarsē pannu ar nedaudz eļļas.
7. Apcepiet vistas gabalus 5 minūtes, lai tie labi brūni.
8. Garšojiet ar sāli un pipariem pēc garšas.
9. Samaziniet uguni un pakāpeniski pārlejiet mērci pār vistu.
10. Vāra uz lēnas uguns 5 minūtes, kamēr mērce lēnām sabiezē. Ik pa laikam apmaisa.
11. Ielejiet rīsus, brokoļus un Teriyaki vistu katrā no 4 bļodiņām.
Rezultāti
Un lūk! Jūsu mājās gatavotā Teriyaki vista jau ir gatava ēšanai :-)
Viegli, ātri un garšīgi, vai ne?
Ticiet man, šis ēdiens iespaidos jūsu viesus!
Tas ir krāsains, līdzsvarots un tik smaržīgs, ka viņi prasīs vairāk.
Pats labākais: pēc pagatavošanas (un atdzesēšanas) šo ēdienu varat viegli ievietot ledusskapī un glabāt 3–4 dienas.
čam! Labu apetīti.
Tava kārta...
Vai esat izmēģinājis šo Teriyaki vistas rīsu recepti? Pastāstiet mums komentāros, vai jums tas patika. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
Vistas gaļa ar koriandru un laimu: garšīga un vienkārša recepte.
Vienkārši un ātri: garšīga citrona un medus vistas recepte.
