Ļoti bojātas kājas: kā tās ārstēt par vismazāko cenu?

Mums visiem vienā vai otrā reizē ir saslimušas, saplaisājušas, sausas kājas.

Mēs varam būt nedaudz piesardzīgi, dažreiz esam neuzmanīgi un problēma saasinās!

Tātad, runājot par plaisām, mums ir jāiet uz uzbrukuma plānu, lai ārstētu kājas par zemāku cenu!

sausu pēdu aprūpe mājās

Manas kājas ir kā pārējais ķermenis: tām jābūt skaistām un mitrinātām!

Es rūpējos par to, lai atcerētos viņus katru dienu palutināt, lai izvairītos no plaisām vai ādas sēnītēm, kas man liktu ciest un kas turklāt būtu neglīti.

Ziemā visa mūsu āda mums saka: tā izžūst, sāp vairāk. Ja es nepievēršu uzmanību, manas kājas sabojājas, klepus pārvēršas plaisās, un tas ir ļoti sāpīgi!

Pirms jādodas pie pedikīra-podologa, paņemu kājas... rokā!!

Un es sekoju padomam, ko man sniedzis pirms dažām ziemām satiktais podologs... Es jums apliecinu, ka tas man ļoti labi darbojas!

1. Pumeks

Es nevilcinos ieguldīt pumeka akmenī. Tas tiešām ir lēts, ļoti noderīgs un principā kalpo ļoti ilgi.

Dušā es ar slapju akmeni maigi, apļveida veidā berzēju kājas, uzstājot uz cietākajām vietām, piemēram, papēžiem. Labi noskaloju, maigi žāvēju.

Es uzstāju: vissvarīgākais ir mitrināšana. Es neberzu savas pēdas tiktāl, ka tās sāp.

2. Skrubis un maska

Pat pēc pumeka nekavējos veikt atbilstošu pīlingu gan ziemā, gan vasarā, un uz eļļām (saldo mandeļu, olīvu) vai šī sviesta bāzes. Manējais, es to daru šādi:

- 2 ēdamkarotes rupjās sāls (€ 0,18)

- 2 ēdamkarotes cukura (€ 0,30)

- 1 ēdamkarote citrona sulas (€ 0,45)

- 1 ēdamkarote olīveļļas (EUR 0,04)

Skrubja cena: mazāk par 1 €!

Bet kā pamata ārstēšanu es veicu arī ... maskas!

Jā, manas kājas ir kā mana seja, tās ir pelnījušas tādu pašu aprūpi! Ja es veicu skrubi vakarā, es pavadu nakti ar masku, kas sastāv tikai no parasta mīksta sviesta, kas mīkstināts uz manām kājām, ieliktas mīkstās zeķēs ...

3. Rehidratācija

Maskas vietā varu uzklāt paštaisītu balzamu, kas sastāv no:

- 4 ēdamkarotes argana eļļas (vai olīveļļas): € 0,15 par olīveļļu līdz € 1,50 par argana eļļu

- 1 ēdamkarote medus par € 0,20

- 1 ēdamkarote citrona sulas (vai piliens citrona ēteriskās eļļas) par € 0,45

Vai arī balzams par aptuveni € 2!

Es uzklāju, viegli iemasējot, un paturu stundu vai visu nakti pirms remdenas skalošanas. Šo balzamu lietoju arī ceļgaliem, elkoņiem, rokām.

Visbeidzot, visu ziemu un visu vasaru rūpējos par savām kājām, ja nepieciešams, katru rītu papildus uzklāju pēdu krēmu.

Godīgi sakot, dažus gadus tā nav greznība! Ilgstoša hidratācija ir visu pārējo procedūru vērta kopā!

Tava kārta...

Rezumēju: es slīpēju, dzēšu, masēju, mitrinu, uzturu! Un tu, ko tu dari? Vai jūs man pastāstīsiet komentāros?

Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.

Kā arī atklāt:

Cepamā soda kājām, kas vēlas atpūsties.

Mājas pēdu kopšana, lai atgūtu maigu ādu.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found