2uandtrilogy.com

Jaunus vai vecus, mēs visi ciešam no konjunktivīta.

Šim acs iekaisumam var būt vairākas dažādas izcelsmes, taču tas ir viegli ārstējams ar dabīgiem līdzekļiem.

Konjunktivītu var izraisīt vīruss, baktērijas vai pat alerģija.

The simptomiem uzmanieties: apsārtums, acu kairinājums, dedzinoša sajūta un dažreiz strutaini izdalījumi.

1. Novēršam konjunktivīta izplatīšanos

Jūs ne vienmēr zināt, vai jūsu vai jūsu bērnu konjunktivīts ir vīrusu izcelsmes vai nē. Tāpēc jau no paša sākuma ir jāveic piesardzības pasākumi, lai novērstu inficēšanos.

- Vienmēr turiet rokas tīras. Protams, gadās, ka pieskaraties savām iekaisušajām acīm, un jūs varat nodot vīrusu sev tuviem cilvēkiem.

- Izturieties pret saviem bērniem, nepieskaroties tieši viņu acīm, vai valkājiet plānus cimdus.

- Mainiet spilvendrānas ik pēc 2 dienām, lai izvairītos no atkārtotas inficēšanās ar vīrusu.

- Neaizdod savu kosmētiku, nelieto draudzeņu kosmētiku.

2. Sagatavojam dabīgas kompreses

Pieaugušajiem un bērniem (pieaugušajiem, zīdaiņiem un zīdaiņiem) kompreses var ievērojami atvieglot konjunktivītu, bez jebkādām briesmām.

- Kumelīšu kompreses : šim augam piemīt dabiskas pretiekaisuma īpašības. Tas palīdzēs jūsu acīm iztukšot un remdēt dedzināšanas sajūtu.

- Melnās tējas kompreses : ja kompresēm dodat priekšroku melnā tēja, nav problēmu, jo tai ir tādas pašas priekšrocības kā kumelītēm.

Ielejiet kumelīšu vai melno tēju un ļaujiet atdzist. Pēc tam paņemiet marli vai vates tamponu, lai noņemtu kosmētiku, ko bagātīgi iemērc. Uzklājiet uz acs no ārpuses uz iekšpusi (lai neizplatītu iekaisumu).

Dienas laikā atkārtojiet šo žestu tik bieži, cik vēlaties.

3. Komplektā ar māla kompresēm

Vēl viena dabiska ārstēšana: māls. Māls ir pretiekaisuma un nomierinošs līdzeklis.

Tas atvieglo visas dziedināšanas dabiskā veidā.

- Uzlieciet mālu uz marles.

- Pēc tam uzklājiet tieši uz aizvērtās acs.

Jūs varat veikt šo žestu 1 līdz 2 reizes dienā, papildus kompresēm.

4. Tiek veiktas acu vannas

Papildus kompresēm vai to vietā varam veikt acu vannas.

Pieaugušajam varbūt ir vieglāk, bet bērniem atkal briesmas nedraud. Ietekme būs tāda pati, jums tikai jāizvēlas sev tīkamākā metode.

- Izvēlieties augu, kas jums ir pa rokai: kumelītes, kliņģerīšu ziedus, lavandas hidrosolu vai pētersīļus. Šo augu priekšrocība ir tā, ka tie ir savelkoši un atslābinoši.

- Ielieciet infūziju un ļaujiet atdzist vai atdzist.

- Ejiet dāsni vannā, atveriet acis.

Dienas laikā varat atkārtot šo žestu tik reižu, cik vēlaties.

5. Mēs patērējam vitamīnus un cinku

- A vitamīns: šis vitamīns ir iesaistīts pigmenta sintēze no acs. Cilvēkiem, kuri neēd pietiekami daudz, dabiski ir lielāka iespēja saslimt ar konjunktivītu.

Jūs to atradīsit burkānos, spinātos, saldajos kartupeļos, paprikos vai pat eļļās un zivīs.

- C vitamīns : jo tas ir noderīgs izaugsmē kolagēns, kas dabiski uztur saistaudus, tas būs lieliski piemērots jūsu acu kopšanai.

Jūs to atradīsit citrusaugļos un eksotiskajos augļos, pētersīļos, maurlokos vai pat brokoļos un Briseles kāpostos.

- Cinks : cinka deficīts var izraisīt aizkavētu augšanu, bet arī samazināta imūnsistēmas aizsardzība kā arī acu un ādas bojājumi. Tas ir mikroelements, kas jāatceras lietot ikdienā.

Jūs to atradīsit austerēs, teļa vai cūkgaļas aknās, pilngraudu maizē, olas dzeltenumā vai pat pienā un žāvētos augļos.

Kad mēs zinām, ka acu pilieni var maksāt vismaz 10 € dažu dienu ārstēšanā varam tikai aplūkot šos dabiskos risinājumus, ar augiem, kas mums ir pa rokai, un kas ir droši pat mazajiem.

Tava kārta...

Ko tu domā ? Nevilcinieties nākt un pastāstīt man savos komentāros. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!

Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.

Kā arī atklāt:

Iespējams, labākais dabiskais līdzeklis pret konjunktivītu.

7 līdzekļi konjunktivīta dabiskai un ātrai ārstēšanai.