Vairs nav jāpērk ledus tēja! Īpaši vienkārša īstas citronu ledus tējas recepte.
Vēlaties labu ledus tēju, lai jūs atsvaidzinātu?
Tā ir taisnība, ka karstā laikā ledus tēja ir ideāls dzēriens, lai remdētu slāpes.
Bet nav nepieciešams iegādāties modernu ledus tēju vai maija tēju!
Šie rūpnieciskie dzērieni ir dārgi un galvenokārt tie ir pilni ar cukuru un apšaubāmiem produktiem...
Par laimi, šeit ir ļoti vienkārša īstas citronu ledus tējas recepte.
Neuztraucieties, to ir viegli izdarīt! Viss, kas jums nepieciešams, ir tējas maisiņi un citrons. Skaties :
Sastāvdaļas
- 2 maisiņi zaļās tējas
- 1 citrona šķēle
- 2 ēdamkarotes medus
Kā to izdarīt
1. Ielejiet krūzē litru ūdens istabas temperatūrā.
2. Uzliet tajā tējas maisiņus stundu.
3. Ik pa laikam apmaisa ar karoti.
4. Noņemiet tējas maisiņus.
5. Pievienojiet medu un samaisiet.
5. Krūzītē iespiež citrona daiviņu.
6. Tieši pirms pasniegšanas pievienojiet ledus gabaliņus.
Rezultāti
Lūk, jūsu mājās gatavotā citrona ledus tēja jau ir gatava :-)
Viegli, ātri un garšīgi, vai ne?
Tas ir ne tikai daudz ekonomiskāk nekā ledus tējas pirkšana lielveikalā, bet arī daudz veselīgāka.
Šis dzēriens remdēs jūsu slāpes un jūs atradīsiet īsto vecmodīgās ledus tējas garšu.
Nav īpaši salda lieta, kas ir pilna ar piedevām!
Turklāt jūs patiešām iegūsit visus tējas, kā arī citrona ieguvumus veselībai.
Papildu padoms
- Ledus tējai ar intensīvāku garšu pietiek ļaut tējai ievilkties ilgāk, līdz 4 stundām. Ik pa brīdim pagaršojiet, lai pārliecinātos, ka tēja nekļūst pārāk spēcīga.
- Lai tēja saglabātu visas savas priekšrocības, labāk to lietot ūdens istabas temperatūrā, nevis verdošs ūdens. Tādā veidā tiek saglabāti tējā esošie vitamīni un minerālvielas. Arī tējas garša ir mazāk rūgta, jo tanīns nenosēžas karafes apakšā.
- Ja vēlaties, lai jūsu tēja būtu smaržīgāka, varat ļaut bioloģiskajai citrona šķēlei ievilkties ledus tējā. Protams, garšas akcentēšanai var izspiest arī vairākas citrona šķēles.
- Vai vēlaties, lai jūsu tēja ātrāk atdziest? Ielieciet to saldētavā uz 1 stundu pēc infūzijas. Vislabāk ir pagatavot lielu tējas daudzumu, ko atstāt ledusskapī. Ikreiz, kad vēlaties, ielejiet sev glāzi un izspiediet tajā citrona sulu.
- Ziniet, ka tēju varat uzglabāt 24 stundas vēsā vietā, tai neoksidējoties.
- Varat pievienot arī sarkanos augļus vai avenes, lai aukstajam dzērienam piešķirtu vēl vairāk garšas.
- Un kāpēc gan nevariēt priekus, mainot tēju: melnā tēja, jasmīna tēja, baltā tēja?
Tava kārta...
Vai esat izmēģinājis šo vienkāršo mājās gatavotās ledus tējas recepti? Pastāstiet mums komentāros, vai jums tas patika. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
10 labākie tējas veidi un to ieguvumi veselībai.
10 melnās tējas ieguvumi veselībai, par kuriem neviens nezina.
