Izārstējiet iekaisušo kaklu ar 16 efektīviem skalošanas līdzekļiem.
Gargling ir vienkāršs un ļoti efektīvs veids, kā iznīcināt baktērijas un mazināt iekaisis kakls.
Ja jūs nezināt šo metodi, ir pēdējais laiks to noskaidrot.
Gargling ir darbība, kad kakls tiek izskalots ar šķidrumu, pēc tam to izspļauj – to var darīt higiēnas nolūkos (piemēram, mutes skalojamos līdzekļus) vai lai ārstētu iekaisis kakls.
Nākamreiz, kad kakls ir iekaisis un aizsmacis, izmēģiniet kādu no šiem mājās gatavotajiem skalošanas līdzekļiem, lai remdētu sāpes.
1. Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeni
Gargling ar sālsūdeni ir vecmāmiņas līdzeklis ar atzītu efektivitāti.
Sajauc 1/4 tējkarotes sāls ar 235 ml karsta ūdens. Pēc tam uzsildiet ūdeni līdz karstākajai temperatūrai, kādu varat izturēt. Nav nepieciešams skrāpēt kaklu, taču ņemiet vērā, ka aukstās skalošanas skalošanas līdzekļi ir mazāk efektīvi nekā karsti.
Ja jums ir Listerine, pievienojiet 1 ēdamkarote, lai izmantotu tā baktericīdās īpašības.
Sālsūdens skalošana noskalo un neitralizē skābes jūsu kaklā. Tas mazina dedzinošu sajūtu, kas saistīta ar kakla sāpēm, un paātrina kairinātu gļotādu dziedināšanu.
Svarīgs norādījums: sagatavojiet jaunu maisījumu katram skalošanas līdzeklim. Patiešām, ja ļaujat šķīdumam nostāvēties glāzē, tas var būt piesārņots ar baktērijām. Tātad, labāk iztērēt nedaudz sāls, nekā riskēt ar citu piesārņojumu, vai ne?
Noklikšķiniet, lai atklātu triku.
2. Izskalojiet ar citronūdeni
Sagatavot šo mājas līdzekli pret iekaisušo kaklu ir viegli. Sajauc 1 tējkaroti izspiesta citrona ar 235 ml ūdens.
Citronu sulai ir savelkoša iedarbība. Tas nozīmē, ka tas izraisīs iekaisušo rīkles audu saraušanos.
Turklāt citronu sula paaugstinās skābuma līmeni, radot vīrusiem un baktērijām naidīgu vidi.
Noklikšķiniet šeit, lai skatītu citus citrona lietojumus.
3. Ingvera skalošana
Šim mājās gatavotajam līdzeklim sajauciet 1 tējkaroti pulvera ingvera, 100 ml karsta ūdens, 1/2 izspiesta citrona sulu un nedaudz medus.
Sāciet, pārlejot ingveru ar karstu ūdeni, lai tas labi izšķīst. Pēc tam pievienojiet citrona sulu un medu un skalojiet ar šo maisījumu.
Medu izmanto arī rīkles apšuvumam ar aizsargpārklājumu, jo tam piemīt antibakteriālas īpašības.
4. Izskalojiet skalošanu ar karstu mērci
Čili pipari satur kapsaicīnu. Šis alkaloīds ir dabisks līdzeklis, kas mazina sāpes un mazina iekaisumu.
Pievienojiet dažus pilienus čili mērces 235 ml karsta ūdens, lai nomierinātu kaklu. Varat arī izmantot čili pulveri ar ātrumu 5 šķipsniņas uz 235 ml ūdens.
Labi, mēs apzināmies, ka tas nedaudz iedzēš, taču izmēģiniet šo skalošanu ik pēc 15 minūtēm, un jūs redzēsit, cik labi tas darbojas.
5. Salvija skalot
Salvijai ir daudz ārstniecisku īpašību. Tas var nomierināt iekaisušo kaklu un var arī iztīrīt iekaisušos deguna dobumus.
Šim mājās gatavotajam skalošanas līdzeklim sajauciet 1 tējkaroti salvijas, 50 g niedru cukura, 90 ml etiķa un 30 ml ūdens.
6. Kurkuma skalošana
Šī dzeltenā garšviela ir spēcīgs antioksidants (zinātnieki pat uzskata, ka tā spētu cīnīties ar dažām nopietnām slimībām).
Lai iegūtu efektīvu līdzekli pret kakla sāpēm, glāzē silta ūdens sajauc 1/2 tējkarotes kurkuma un 1/2 tējkarotes sāls. Pēc tam skalojiet ar šo maisījumu. Kurkumu var atrast bioloģiskās pārtikas preču veikalos vai šeit internetā.
7. Kviešu zāles sulas skalošana
Šeit ir vēl viens ievērojams līdzeklis: kviešu zāles sula. Kviešu zāle attiecas uz jaunajiem kviešu dzinumiem, kurus izspiež sulas iegūšanai.
Izspļaujot rīkli ar šo hlorofilu bagāto sulu, palēnināsies baktēriju vairošanās un mazinās sāpes kaklā.
Kviešu zāles sulai ir daudz priekšrocību. Piemēram, ja to patur mutē 5 minūtes, tas atdzīvina smaganas un pieliek punktu zobu sāpēm.
8. Krustnagliņu zāļu tējas skalošana
Pievienojiet 1 līdz 3 tējkarotes krustnagliņas (maltas vai pulverveida) 235 ml ūdens. Pēc tam samaisa un izskalo.
Krustnagliņām ir spēcīgas antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. Tie palīdzēs atvieglot un dziedēt jūsu iekaisis kakls.
9. Tomātu sulas skalošana
Lai īslaicīgi atvieglotu iekaisušas kakla simptomus, varat skalot ar 100 ml tomātu sulas un 100 ml silta ūdens maisījumu. Palieliniet šī maisījuma labvēlīgo iedarbību, pievienojot 10 pilienus asas mērces.
Tomātu sulā ir augsts likopēna saturs, antioksidants, kas var paātrināt iekaisušas kakla dziedināšanu.
10. Zaļās tējas skalošana
Zaļā tēja ir pazīstama kā dabisks līdzeklis pret infekcijām. Gatavojot sev krūzīti, dari nedaudz vairāk nekā parasti. Tādā veidā jūs varat izmantot iespēju izskalot rīkli. Tas nogalinās baktērijas, kas var kaitēt jūsu kaklam.
Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk par zaļās tējas priekšrocībām.
11. Ābolu sidra etiķa skalošana
Ja jūsu kaklu ir izpostījis nepatīkams klepus lēkme, apsveriet iespēju lietot ābolu sidra etiķi. Etiķis pārklāj jūsu kaklu ar skābu un aizsargājošu slāni. Baktērijas, kas rada infekciju, nevar tur izdzīvot!
Izskalojiet ar 1 ēdamkaroti ābolu sidra etiķa un 1 tējkaroti sāls 1 glāzē karsta ūdens (ti, 25 cl). Atkārtojiet apstrādi visas dienas garumā tik reižu, cik nepieciešams.
Ja etiķa garša ir grūti izturama, varat izmēģināt mazāk agresīvu apstrādi. Sagatavo maisījumu no 60 ml ābolu sidra etiķa un 60 ml medus. Norijiet 1 ēdamkarote ik pēc 4 stundām.
12. Goldenseal Gargle
Šis Ziemeļamerikas augs, ko noteikti zina mūsu Kanādas lasītāji, ražo alkaloīdu, ko bieži izmanto aptiekās.
Sajauc 1,5 tējkarotes zeltīņu tinktūras ar 235 ml ūdens. Gargling ar šo maisījumu izskalos baktērijas un vīrusus no rīkles un atvieglos iekaisušos audus.
Ja jums nav zeltīņu tinktūras, varat to atrast šeit vai bioloģiskajos veikalos.
13. Ehinācijas skalošana
Ehinaceja ir dabisks vīrusu slepkava.
Ehinācijas skalošanas līdzeklim ir 2 priekšrocības jūsu ķermenim. Tas atvieglos kakla sāpes. Un tas arī palielinās jūsu imūnsistēmas spēju cīnīties pret infekcijām.
Pievienojiet 2 tējkarotes ehinācijas tinktūras 235 ml ūdens. Izskalojiet skalošanu ar šo mājās gatavoto līdzekli 3 reizes dienā.
Ja jums nav ehinācijas tinktūras, varat to atrast šeit vai veselīgas pārtikas veikalos.
14. Mirres skalošana
Lai paātrinātu dabisko dziedināšanas procesu, ir nepieciešami tikai daži pilieni mirres tinktūras, kas sajaukta ar 235 ml ūdens.
Mirrei ir spēcīgas savelkošās spējas, kas padara to ļoti efektīvu pret iekaisumu. Turklāt tas ir arī antiseptisks.
Deva ir nedaudz vairāk mēģinājuma: 6 skalošanas reizes dienā. No otras puses, rezultāts ir garantēts.
Ja jums nav mirres, varat to atrast šeit vai veselīgas pārtikas veikalos.
15. Lakrica izskalo
Lakrica var atvieglot iekaisis kakls un arī labi likvidēt klepus krēpas. 2009. gadā tika veikts pētījums ar pacientiem, kuri pēc operācijas skaloja ar lakricas maisījumu. Zinātnieki secināja, ka viņiem ir mazāka iespēja sāpēt kaklu.
Sajauciet 1 tējkaroti lakricas (sīrupā vai pulverī) ar 235 ml ūdens, lai sagatavotu skalošanu.
Ja jums nav pulverveida lakricas, varat to atrast šeit vai pie ārstniecības augiem.
16. Izskalot ar aveņu lapu tēju
Aveņu lapu tēja ir sens vecmāmiņu līdzeklis, kam piedēvē vairākus tikumus: no gripas izārstēšanas līdz vaļējas brūces ārstēšanai.
Zināma recepte ir 2 tējkarotes zāļu tējas apliet ar 235 ml verdoša ūdens. Atstāj ievilkties 10 minūtes, nokāš un atdzesē. Izskalojiet skalošanu, kamēr maisījums vēl ir karsts.
Ja jums nav aveņu lapu tējas, varat to atrast šeit vai pie zāļu tirgotāja.
Tava kārta...
Vai esat mēģinājuši šos vecmāmiņas līdzekļus pret kakla sāpēm? Paziņojiet mums komentāros, vai tas jums noderēja. Mēs nevaram sagaidīt, kad dzirdēsim no jums!
Vai jums patīk šis triks? Kopīgojiet to ar draugiem Facebook.
Kā arī atklāt:
16 labākie dabiskie līdzekļi pret kakla sāpēm.
Burvju līdzeklis, lai atbrīvotos no gripas.
